4 ጠቃሚ ምክሮች በጥበብ ጊዜ ለማስተዳደር ለመርዳት | USAHello

 

4 ጠቃሚ ምክሮች በጥበብ ጊዜ ለማስተዳደር ለመርዳት | USAHelloጊዜ ማስተዳደር ሁልጊዜ ቀላል አይደለም. እርስዎ ጊዜ ማቀናበር የምችለው እንዴት ነው? እነዚህ 4 ጠቃሚ ምክሮች በጥበብ ጊዜ ለማስተዳደር ለመርዳት.

ብዙ ሰዎች ይህንን ጥያቄ ሲያጋጥማቸው እና ምላሽ እንዴት አያውቁም, ብቻ ድርሰት ውስጥ ተጨማሪ ዝርዝሮችን የሚሰጥ አይደለም ጊዜህን ተባበራት, ወይም የቤት ሥራ, የእርስዎ ጊዜ ተባበራት ጠቃሚ ነገር ማድረግ የእርስዎ ቀን እያንዳንዱ ሰዓት ማሳለፍ ነው.

ጊዜህን ዋጋ እንዴት

ስናደንቅና ጊዜህን ዕለታዊ ወደ ተጨማሪ ጥረት በመስጠት ላይ ነው, ጠቃሚ እንቅስቃሴዎች. ስናደንቅና ጊዜህን የምትሠሩትን ሁሉ ላይ ምርጥ መስጠት ነው. በሕይወቴ ውስጥ እሴቶች ምንድን ናቸው? እርስዎ መጠየቅ ትችላለህ. እኔ የሙያ የቅርጫት ኳስ ተጫዋች እና የኢሚግሬሽን ጠበቃ መሆን አልመኝም, ስለዚህ እኔ የቅርጫት ኳስ ጨዋታ ተግባራዊ ለማድረግ የነበረኝ ጊዜ መስጠት, መያዣዎች በመለማመድ, መተኮስ, መከላከያ, እና ብዙ ተጨማሪ. በተጨማሪም, እኔ ደግሞ ዋጋ ቤተሰብ, የእኔ የስደተኛ ዳራ, እና ጓደኞች.

የእርስዎን ግንኙነት ያሻሽሉ

እነዚህ ሁሉ እኔ የስለላ ለማራመድ እና የበለጠ የእኔ ጊዜ ስናደንቅና የነበረኝ ግንኙነት እና እውቀት ማሻሻል ላይ ጊዜ ማሳለፍ. ጊዜያቸውን ማቀናበር ይታገሉ ይሆናል ወይም ጊዜያቸውን ዋጋ እንዴት የማያውቁ ሰዎች, እዚህ ላይ አምራች ነው እና እንዲያድጉ መርዳት የሚችሉት መንገድ ጊዜ ዋጋ ለማገዝ ጥቂት ደረጃዎች አሉ.

እኔ መጀመሪያ ወደ ልንገርህ:

  1. ከእናንተ እያንዳንዱ እና ሁሉም ቀን ምን እንደሚያደርግ በየቀኑ ላለኝ አድርግ
  2. ቀን የእርስዎን ግቦች ጻፍ እና በቀኑ መጨረሻ ላይ ወደ ኋላ እነርሱ ሄደው እርስዎ ያከናወነ ግቦች ተመልከት.
  3. የእርስዎ ቀን መጀመሪያ ላይ አንድ የማበረታቻ ቪዲዮ ያዳምጡ(እና ማስታወሻዎችን ውሰድ!). ይህ ያነሳሳት ማግኘት እና የእርስዎን ቀን ለመጀመር ይረዳሃል.
  4. በመጨረሻም, ሂደቱን ይድገሙት!

የእርስዎን መርሐግብር በአእምሮህ ውስጥ ሥር የሰደደ ድረስ ይህንን ማድረግ ይቀጥሉ, የእርስዎን ቀን ላይ መውሰድ እና እያንዳንዱ እና ሁሉም ዕለት የአንተን ሕይወት ቁጥጥር መውሰድ ይጀምራል እንዴት. አንተ ማጥፋት በቀን ከቶ እንዴት, ሁልጊዜ በእርስዎ ግንኙነት ለማሻሻል መጠበቅ እንዴት, የእርስዎን ግቦች, ህልሞች.