Генерализирана тревожност разстройство

Също така по английскиНе английски

Генерализирана тревожност разстройство е по-силна от нормалната тревожност. Всеки понякога е загрижена. Но тревожност става разстройство, когато това се случва почти през цялото време.generalized anxiety disorder

Generalized Anxiety Disorder is stronger than normal anxiety. Everyone is anxious sometimes. But anxiety becomes a disorder when it happens almost all the time.generalized anxiety disorder

 

 

ГТР е кратък за общо тревожно разстройство. Ако имате ГАД, Вие се чувствам много тревожни. Тревожност е нервен усещане хора получават преди важно събитие. Повечето хора имат това чувство понякога. Но ако се чувствате по този начин по-голямата част от времето, дори когато не сте никакви важни неща за вършене, може да имате ГАД.

GAD is short for General Anxiety Disorder. If you have GAD, you feel very anxious. Anxious is the nervous feeling people get before an important event. Most people have this feeling sometimes. But if you feel this way most of the time, even when you do not have any important things to do, you may have GAD.

Симптоми на общо тревожно разстройство

Symptoms of General Anxiety Disorder

Може да почувствате други неща ако имате ГАД:

You may feel other things if you have GAD:

  • болка в гърдите
  • много бързо пулс
  • затруднено дишане
  • световъртеж
  • сухота в устата
  • болки в стомаха
  • повръщане
  • гадене
  • мускулни болки
  • гняв
  • объркване
  • chest pain
  • very fast heartbeat
  • difficulty breathing
  • dizziness
  • dry mouth
  • stomach pains
  • vomiting
  • nausea
  • muscle pains
  • anger
  • confusion

Също така може да действа по различен начин ако имате ГАД.

You may also act differently if you have GAD.

  • Може да се избегне или да спра да ходя на събития (страните, работа, училище, и др.)
  • Може да стане много уплашен от неща, които не са били уплашени от преди
  • Можете да започнете да се тревожи твърде много за неща, които обикновено не трябва да се притесняваш.
  • Можете да започнете да натрапвам се над неща, които сте използвали за да не натрапвам се над. Натрапвам е когато прекарват твърде много време за едно нещо. За пример, може да почувствате като теб трябва да мият ръцете си цялото време. Или може да се чувствам много зле за нещата по новините, че не можете да контролирате.
  • You may avoid or stop going to events (parties, work, school, etc.)
  • You may become very scared of things that you were not scared of before
  • You may start to worry too much about things you normally do not need to worry about.
  • You may start to obsess over things you used to not obsess over. Obsess is when you spend too much time on one thing. For example, you may feel like you have to wash your hands all the time. Or you may feel very bad about things in the news that you cannot control.

Може да имате ГАД по много причини. Някои причини да имате ГТР са:

You may have GAD for many reasons. Some reasons you may have GAD are:

  • Сте имали травматичен опит. Травматично преживяване е когато се случва нещо ужасно и стресиращо за вас. За пример, сте преживели насилие или жертва на престъпление
  • Сте имали тревожност, когато сте били дете или тийнейджър.
  • Пие много алкохол или вземат много на наркотици.
  • Сте имали трудно детство.
  • You have had a traumatic experience. A traumatic experience is when something terrible and stressful happens to you. For example, you had experienced violence or were a victim of a crime
  • You had anxiety when you were a child or teenager.
  • You drink a lot of alcohol or take a lot of drugs.
  • You had a difficult childhood.

Като всички други психични проблеми, Можете да получите помощ за ГАД. Хора от всички възрасти са ГАД, и тя може да започне по всяко време. Ако имате тревожност повечето време, потърси помощ от лекар.

Like all other mental health problems, you can get help for GAD. People of all ages have GAD, and it can start anytime. If you have anxiety most of the time, seek help from a doctor.

Научете повече

Learn more

Намиране на помощ близо до вас

Използвайте FindHello за търсене на услуги и ресурси във вашия град.

Започнете вашето търсене
Тази страница ви помогне? Усмихнато лице Да Намръщване на лицето Не
Благодаря ви за вашето мнение!