Sexuelle Gesundheit und gesunde Beziehungen

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Sexuelle Gesundheit und gesunde Beziehungen sind wichtig für die allgemeine Gesundheit. Sexuelle Gesundheitsinformationen umfasst Themen wie Vermeidung von sexuell übertragbaren Krankheiten, gute Beziehungen, und Geburtenkontrolle.

Sexual health and healthy relationships are important to overall health. Sexual health information covers topics such as avoiding sexually transmitted diseases, having good relationships, and birth control.

Sexuelle Gesundheit

Sexual health

Sexuelle Gesundheitsthemen können schwer zu reden sein.. Sie kommen aus einer Gesellschaft, die glaubt, dass Gespräch mit einem fremden über Sex oder gesunde Beziehungen nicht akzeptabel ist. Jedoch, in den USA, Sie können mit Ihrem wichtigsten Arzt sprechen. (Ihre PCP) über sexuelle Gesundheitsprobleme haben Sie. Sie können Ihnen helfen, oder sie können empfehlen, eine andere Art von Angehörigen der Heilberufe, der helfen kann.

Sexual health topics can be hard to talk about. You may come from a society that believes talking to a stranger about sex or healthy relationships is not acceptable. However, in the USA, you can talk to your main doctor (your PCP) about any sexual health problems you have. They can help you, or they can recommend another kind of health professional who can help.

Sexuelle Gesundheit

Sexual health

Hier sind einige Möglichkeiten, um sich über sexuelle Gesundheit zu erziehen:

Here are some ways to educate yourself about sexual health:

  • Planned Parenthood ist eine Organisation, die zur Verbesserung der sexuellen und reproduktiven Gesundheit der Menschen im Land gewidmet ist. Eines der vielen sexuelle Gesundheit-Zentren finden Sie die geplanten Parenthoods quer durch das Land sind. Dort, Sie können mit einem Arzt sprechen über sexuelle Gesundheit Fragen. Besuchen Sie auch die Website, um sich über viele erziehen sexuelle Gesundheitsthemen.
  • Gehen Sie Fragen Alice ist eine Website, wo Menschen in Fragen in Bezug auf Gesundheitsfragen schicken, einschließlich der sexuellen Gesundheit und Beziehungen. Alten Antworten werden gesammelt und veröffentlicht, So können Sie durch Antworten auf die letzten Fragen lesen. Sie können auch Ihre eigenen Fragen.
  • Das Sexualität Education Resource Centre hat eine Reihe von Ressourcen auf sexuelle Gesundheitsthemen speziell für ein Flüchtling Publikum geschrieben.
  • Planned Parenthood is an organization that is dedicated to improving the sexual and reproductive health of people across the country. You can visit one of the many sexual health centers which Planned Parenthoods are across the country. There, you can speak with a medical professional about any sexual health-related questions. You can also visit their website to educate yourself about many sexual health topics.
  • Go Ask Alice is a website where people can send in questions related to health issues, including sexual health and relationships. Old answers are collected and published, so you can read through answers to past questions. You can also ask your own.
  • The Sexuality Education Resource Centre has a number of resources on sexual health topics written specifically for a refugee audience.

Gesunde Beziehungen

Healthy relationships

Eine gesunde und glückliche Beziehung mit einer anderen person, wie ein Mann oder eine Frau, kann eine Menge Glück in Ihr Leben bringen. Eine Beziehung kann eine Quelle der Kraft und emotionaler Unterstützung in schwierigen Zeiten und es kann eure Freude in glücklichen Zeiten hinzufügen.

Having a healthy and happy relationship with another person, such as a husband or a wife, can bring a lot of happiness into your life. A relationship can be a source of strength and emotional support during difficult times and it can add to your joy in happy times.

Im Sexualität Education Resource Centre, Erfahren Sie mehr über Beziehungen zwischen Partnern. Geplante Elternschaft hat auch Informationen auf seiner Website darüber, dass eine gesunde Beziehung.

At the Sexuality Education Resource Centre, you can read more about relationships between partners. Planned Parenthood also has information on its website about having a healthy relationship.

Häusliche Gewalt

Domestic violence

Wenn jemand weh tut ihr Ehemann oder die Ehefrau, Freundin oder Freund, übergeordnete oder untergeordnete, oder eine andere Person in ihrer Familie, Das ist "häusliche Gewalt."

When somebody hurts their husband or wife, girlfriend or boyfriend, parent or child, or any other person in their family, that is “domestic violence.”

Anzeichen von häuslicher Gewalt

Signs of domestic violence

Häuslicher Gewalt kann Körperverletzung sein., emotionalen Schaden, oder beides. Die National Domestic Violence Hotline Website sagt, dass Sie Missbrauch leiden können, wenn Ihr Partner ist:

Domestic violence can be physical harm, emotional harm, or both. The National Domestic Violence Hotline website says you may be suffering abuse if your partner is:

  • Sage Ihnen, dass Sie nie nichts richtig machen kann
  • Zeigt Eifersucht Ihrer Freunde und Zeitaufwand entfernt
  • Halten Sie aus oder entmutigen Sie von Freunden oder Familienmitgliedern zu sehen
  • Beleidigung, erniedrigend oder beschämen Sie mit Put-Downs
  • Kontrollieren jeden Cent im Haushalt ausgegeben
  • Bringen Sie Ihr Geld oder sich weigert, Ihnen Geld für Ausgaben
  • Sie betrachten oder handeln in Möglichkeiten, die Sie erschrecken
  • Steuern, die Sie sehen, wohin du gehst, oder was Sie tun
  • Verhindern, dass Sie Ihre eigenen Entscheidungen
  • Sage Ihnen, dass Sie eine schlechte Mutter oder bedrohlich zu Schaden oder Ihre Kinder wegnehmen
  • Verhindern, dass Sie von Arbeit oder Schule zu gehen
  • Ihr Eigentum zu zerstören oder zu verletzen oder töten Ihre Haustiere droht
  • Einschüchternd Sie mit Gewehren, Messer und andere Waffen
  • Druck auf Sie, Sex zu haben, wenn Sie nicht wollen, oder Dinge sexuell, du bist nicht zufrieden mit
  • Druck auf Sie Drogen oder Alkohol verwenden
  • Telling you that you can never do anything right
  • Showing jealousy of your friends and time spent away
  • Keeping you from or discouraging you from seeing friends or family members
  • Insulting, demeaning or shaming you with put-downs
  • Controlling every penny spent in the household
  • Taking your money or refusing to give you money for expenses
  • Looking at you or acting in ways that scare you
  • Controlling who you see, where you go, or what you do
  • Preventing you from making your own decisions
  • Telling you that you are a bad parent or threatening to harm or take away your children
  • Preventing you from working or attending school
  • Destroying your property or threatening to hurt or kill your pets
  • Intimidating you with guns, knives or other weapons
  • Pressuring you to have sex when you don’t want to, or to do things sexually you’re not comfortable with
  • Pressuring you to use drugs or alcohol

Was kann ich über häusliche Gewalt??

What can I do about domestic violence?

  • Rufen Sie die Polizei
    Wenn Sie Freunde, die nicht in gesunden Beziehungen zu beobachten und Sie denken ist ihr Partner ihnen weh zu tun, gibt es Hilfe. Wenn Sie oder jemand anderes verletzt sein wird, oder auf eine unmittelbare Gefahr des Seins geschädigt, Sie können die Polizei rufen..
  • Gehen Sie zu einem Tierheim
    Eine häuslicher Gewalt Zuflucht ist ein Ort, wo Sie vorübergehend zu verschieben können, wenn Sie versuchen, einen missbräuchliche Partner verlassen. Haben Sie Ihr Haus schnell raus, um sicher zu bleiben, ein häuslicher Gewalt Schutz könnte eine gute Option für Sie sein.. Eine Unterkunft finden für die häusliche Gewalt erleben.
  • Rufen Sie die hotline
    1-800-799-7233
    ist die Telefonnummer von der National Domestic Violence Hotline. Die Telefonnummer wird betrieben 24 Stunden pro Tag. Sie können die Hotline für Hilfe.
  • Call the police
    If you observe friends who are not in healthy relationships and you think their partner is hurting them, there is help available. If you or someone else is being harmed, or at an immediate risk of being harmed, you can call the police.
  • Go to a shelter
    A domestic violence shelter is a place where you can temporarily move to if you are trying to leave an abusive partner. If you have to get out of your home quickly in order to stay safe, a domestic violence shelter might be a good option for you. Find a shelter for those experiencing domestic violence.
  • Call the hotline
    1-800-799-7233
    is the phone number of the National Domestic Violence Hotline. The phone number is operated 24 hours a day. You can call the hotline for help.

Sexuell übertragbare Krankheiten (Sexuell übertragbare Krankheiten)

Sexually transmitted diseases (STDs)

Sexuell übertragbare Krankheiten sind manchmal sexuell übertragbare Infektionen genannt. (Sexuell übertragbare Krankheiten). Sie sind Infektionen, die durch sexuellen Kontakt. Safer Sex praktizieren, einschließlich der Verwendung von Kondomen, ist eine der effektivsten Möglichkeiten, die Sie das Risiko der Ansteckung mit einer STD reduzieren können. Wenn Sie denken, haben Sie vielleicht eine STD, Stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, damit Sie testen zu lassen, können.

STDs are sometimes called sexually transmitted infections (STIs). They are infections passed through sexual contact. Practicing safe sex, including using condoms, is one of the most effective ways you can reduce your risk of contracting an STD. If you think you might have a STD, make sure you speak with your doctor so you can get tested.

Drei der häufigsten sexuell übertragbaren Krankheiten in den USA sind:

Three of the most common STDs in the USA are:

  • HIV/AIDS
  • HPV (Human Papilloma Virus)
  • Chlamydien
  • HIV/AIDS
  • HPV (Human papillomavirus)
  • Chlamydia

Planned Parenthood hat Informationen über diese und andere sexuell übertragbare Krankheiten. Bei der Multikulturelle HIV und Hepatitis-Service, finden Sie Ressourcen über verschiedene Geschlechtskrankheiten, alle in verschiedenen Sprachen übersetzt.

Planned Parenthood has information on these and other STDs. At the Multicultural HIV and Hepatitis Service, you can find resources about different STIs, all translated in different languages.

Birth control

Birth control

Sexuell aktive Frauen und Männer, die haben Kontrolle darüber, wann sie Kinder bekommen wollen können Verhütungsmittel verwenden. (auch als Empfängnisverhütung) um Schwangerschaft zu vermeiden. Welche Geburtenkontrolle-Option für Sie die richtige ist kann auf eine Reihe von vielen verschiedenen Faktoren abhängen., wie Ihr Alter, Ihre medizinische Vorgeschichte, und unabhängig davon, ob Sie Kinder in der Zukunft haben wollen.

Sexually active women and men who want to have control over when they have children can use birth control (also called contraception) to avoid pregnancy. What birth control option is right for you may depend on a number of many different factors, such as your age, your medical history, and whether or not you want to have children in the future.

Empfängnisverhütung für Frauen kommt in vielen verschiedenen Formen, einschließlich einer Pille, eine Injektion, oder ein kleines Gerät namens eine Spirale, die in den Körper einer Frau eingefügt werden können. Geburtenkontrolle für Männer kommt in vielen Formen wie Kondome, Abstinenz, oder Vasektomie. Lesen Sie mehr über Ihre Geburtenkontrolle-Optionen.

Birth control for women comes in many different forms, including a pill, an injection, or a tiny device called an IUD that can be inserted into a woman’s body. Birth control for men comes in many forms such as condoms, abstinence, or vasectomy. Read more about your birth control options.

Wenn Sie sich für Geburtenkontrolle interessieren, Sie sollten mit Ihrem Arzt für weitere Informationen sprechen.. Wenn Ihr Arzt gern behilflich ist, Suchen Sie nach einem Gesundheits-Zentrum, wo Sie von qualifizierten Ärzten und Krankenschwestern über die richtige Geburtenkontrolle-Option für Sie helfen können. Sie können finden Sie eine Gemeinschaft Gesundheitszentrum auf FindHello. Oder Sie können Suchen Sie nach einer Geburtenkontrolle Klinik und andere Geburtenkontrolle-Dienstleistungen. Eine weitere Möglichkeit ist, zu gehen ein Planned Parenthood clinic in Ihrer Nähe.

If you are interested in birth control, you should speak with your doctor for more information. If your doctor is unable to offer assistance, look for a health center where you can get help from qualified doctors and nurses about the right birth control option for you. You can find a community health center on FindHello. Or you can search for a birth control clinic and other birth control services. Another option is to go to a Planned Parenthood clinic near you.

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