اگر بیمار هستید، کمک بگیرید

اکثر اشخاص مبتلا به بیماری ناشی از کووید-۱۹ به نوع خفیف بیماری دچار هستند و می‌توانند، با استراحت در خانه، بهبود پیدا کنند. باید، برای دریافت خدمات مشاوره، با پزشکتان یا اداره بهداشت عمومی محل زندگیتان تماس بگیرید. پزشک یا اداره بهداشت عمومی سؤال‌هایی را از شما می‌پرسند و دستورالعمل‌های لازم را در اختیارتان می‌گذارند. به وب سایت مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌ها مراجعه و اداره بهداشت ایالتتان را پیدا کنید.

در ادامه، با دستورالعمل های مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌ها درباره مراقبتهای خانگی از خود آشنا می‌شوید:

• در خانه بمانید و به محل کار، مدرسه و سایر فضاهای عمومی نروید.
• علائمتان را تحت نظر بگیرید و در صورتی که وخیم‌تر شدند،با پزشک خود تماس بگیرید.
• استراحت کنید و آب بنوشید.
• اگر از مراکز درمانی وقت گرفته‌اید، قبل از مراجعه، با آن‌ها تماس بگیرید و آن‌ها را از احتمال ابتلایتان به بیماری ناشی از کووید-۱۹ مطلع کنید.
• هنگام سرفه و عطسه، دهانتان را بپوشانید.
• دست‌هایتان را مرتباً با آب و صابون بشویید.
• سعی کنید در اتاقی جداگانه و دور از سایر اعضای خانواده بمانید تا بیماری به آن‌ها منتقل نشود.
• از اشتراک وسایل شخصیتان مانند ظروف، حوله‌ها و رخت‌خواب با سایر ساکنان خانه خودداری کنید.
• همه سطوحی را که زیاد لمس می‌شوند، از جمله پیشخوان‌ها، روی میزها و دستگیره‌های در را تمیز کنید.

این راهنمایی‌ها به زبان‌های عربی، چینی، انگلیسی، کره‌ای، اسپانیایی و ویتنامی در دسترس هستند

در صورتی که خودتان یا فرزندانتان به بیماری دیگری به جز بیماری کووید-۱۹ مبتلا هستید، به روال معمول همیشگی عمل کنید. اگر مطمئن نیستید چه باید بکنید، قبل از مراجعه به پزشک یا مرکز درمانی، با اداره بهداشت عمومی محل زندگیتان تماس بگیرید.

اگر بیمار تب بسیار بالا یا مشکل تنفسی دارد، حتماً باید تقاضای کمک کنید. اگر صورت یا لب‌های بیمار کبود است، تقاضای کمک کنید. اگر بیمار دچار سردرگمی یا خواب‌آلودگی شده است،تقاضای کمک کنید. قبل از مراجعه، با ۹۱۱، پزشکتان یا اورژانس بیمارستان تماس بگیرید. حتماً به آن‌ها اطلاع دهید که ممکن است به بیماری کووید-۱۹ مبتلا شده باشید. پزشک یا اداره بهداشت عمومی سؤال‌هایی را از شما می‌پرسند و دستورالعمل‌های لازم را در اختیارتان می‌گذارند.

• Iجداسازی به معنای این است که بیمار خودش را از دیگران جدا کند تا بیماری به آن‌ها منتقل نشود. جداسازی می‌تواند در خانه یا بیمارستان انجام شود. در صورت جداسازی در بیمارستان، ملاقات ممنوع خواهید بود.
• قرنطینه به معنای ماندن در محلی خاص و فاصله گرفتن از دیگران برای یک مدت مشخص است. قرنطینه ممکن است شامل شما به تنهایی و یا کل خانواده اتان باشد. مدت زمان قرنطینه برای بیماری ناشی از کووید-۱۹ معمولاً دو هفته است.
• اگر بیمار هستید یا در معرض ویروس قرار گرفته‌اید، با اداره بهداشت محل زندگیتان تماس بگیرید. آنها به شما خواهند گفت که آیا نیاز به جداسازی یا قرنطینه دارید.

• در صورت نیاز به صحبت با پزشک خود، نام او را پیدا کنید.
• همه اطلاعات مربوط به سوابق بیماری و داروهای مصرفیتان و هر چیزی که ممکن است بر سلامتتان تأثیر بگذارد را صادقانه در اختیار کارکنان بیمارستان قرار دهید. اگر کارکنان بیمارستان همه اطلاعات لازم را در اختیار داشته باشند، بهتر می‌توانند کمکتان کنند.
• اگر متوجه موضوعی نشدید، از کارکنان بیمارستان بخواهید توضیحات بیشتری در اختیارتان بگذارند و مسأله را شفاف‌تر توضیح بدهند.
• این حق را دارید که از بیمارستان بخواهید مترجم شفاهی در اختیارتان قرار دهد. اگر مترجم شفاهی در دسترس نیست و همچنان با مشکل زبان مواجهید، از کارکنان بیمارستان بخواهید ازGoogle Translate یا Tarjimly روی تلفن همراه خود، برای ارتباط با شما، استفاده کنند
• در صورتی که سر کادر پزشکی خیلی شلوغ است و نگرانی خاصی دارید، از کارکنان بیمارستان بخواهید امکان استفاده از خدمات حمایتی بیماران را برایتان فراهم کنند. حامی بیمار کسی است که به نمایندگی از شما با کادر پزشکی صحبت می‌کند.
• اگر نمی‌توانید با خانواده یا آشنایانتان صحبت کنید، از بیمارستان بخواهید با آن‌ها تماس بگیرند و جدیدترین اطلاعات را در اختیارشان بگذارند.
• آیا به دلیل معلولیت برای برقراری ارتباط با دیگران به کمک نیاز دارید؟ اطلاعات مربوط به حقوق خودتان و برگه‌ای را که باید هنگام مراجعه به بیمارستان همراه داشته باشید دانلود و مطالعه کنید. این اطلاعات و فرم مربوطه به دو زبان انگلیسی و اسپانیایی در دسترس هستند.