Santé des adolescents

Êtes-vous un parent qui s’inquiète de la santé d’un adolescent ? Êtes-vous un adolescent qui se pose des questions sur sa santé ? Trouvez des informations et des réponses à vos questions.


Êtes-vous un parent inquiet? Êtes-vous un adolescent avec des questions? Trouvez des informations sur la puberté et la santé mentale des adolescents.

Les adolescents sont les jeunes de 13 à 19 ans. L’adolescence est une période importante pour la croissance et le développement. Les adolescents doivent faire face à des problèmes physiques, ou à la puberté. Ils peuvent également connaître des problèmes affectifs qui perturbent leur santé mentale.

Qu’est-ce que la puberté?

Des changements physiques importants se produisent lorsque les enfants entament la puberté. C’est le moment où les garçons et les filles atteignent la maturité sexuelle. Pendant la puberté, le corps des adolescents libère des substances chimiques appelées hormones. Les hormones provoquent aussi des changements psychiques et affectifs.

Qu’est-ce que la santé mentale?

La santé mentale désigne à quel point votre esprit est en bonne santé. Cliquez sur le lien pour en lire plus sur la santé mentale. La dépression, la dépendance aux stupéfiants, les difficultés amoureuses et la maladie mentale représentent des motifs très fréquents qui conduisent les adolescents à rechercher une aide et des services en matière de santé mentale.

Informations sur la santé des adolescents

De nombreux sites web offrent des informations sur la puberté et la santé mentale. Certains sont bien et d’autres le sont moins ! Voici trois sites web qui, d’après nous, présentent des informations intéressantes pour les adolescents:

Puberty101

Puberty 101 est un site web contenant des informations sur ce qui arrive au corps pendant la puberté. Il comporte beaucoup d’informations utiles, réparties en deux sections : une pour les garçons et une pour les filles. Si vous avez du mal à poser des questions sur votre corps ou sur la sexualité, ou si ça vous gêne, consultez Puberty101!

Kidshealth

Cette section du site web Kidshealth est consacrée à l’adolescence. Elle couvre toutes sortes de sujets en dehors de la santé. Vous y trouverez de nombreuses informations concernant les relations familiales et d’autres questions sur les problèmes émotionnels. Elle donne également de bons conseils sur de nombreux sujets difficiles à aborder. Dans la section « Mind » (mental), vous trouverez même un centre de gestion du stress et des difficultés!

TeenInk

TeenInk est un magazine en ligne. C’est un recueil d’écrits rédigés par les adolescents pour les adolescents. Ce lien vous permettra de consulter directement leurs articles sur la santé. Vous trouverez de nombreuses informations sur les problèmes de santé mentale. Vous pouvez également explorer des thèmes qui vont de la santé sexuelle et la grossesse chez les adolescentes à la nutrition et l’alcoolisme.

Pour les parents

Il est difficile d’être le parent d’un adolescent ! Si vous êtes aux États-Unis et vous êtes arrivé récemment ou vous venez d’une autre culture, vous serez sans doute confronté à des difficultés supplémentaires. Alors, où pouvez-vous trouver des conseils?