Ընդհանուր առմամբ անհանգստություն խանգարում

Ընդհանրացված անհանգստությունը խանգարում ավելի ուժեղ է, քան նորմալ անհանգստության. Յուրաքանչյուր ոք անհանգստանում երբեմն. لكن القلق يصبح اضطراباً عندما يحدث كل الوقت تقريبًاً.

 

Փռվել է մի տեսակ ընդհանրացված անհանգստությունը խանգարում. Եթե ​​դուք ունեք Գադի, դուք շատ մտահոգված. Անհանգստություն է նյարդային զգացողություն է, որ մարդիկ կանգնած առջեւ կարեւոր իրադարձության. Շատ մարդիկ ունեն այս զգացումը երբեմն. Բայց եթե դուք զգում այս ճանապարհը, մեծ մասը ժամանակի, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ դուք չունեք որեւէ կարեւոր բաներ անել, դուք կարող եք ունենալ Գադի.

أعراض اضطراب القلق العام

Դուք կարող եք զգալ, այլ բաներ, եթե դուք ունեք Գադի:

  • կրծքավանդակի ցավ
  • Սիրտը ծեծել շատ արագ
  • դժվարությունը շնչառական
  • գլխապտույտ
  • չոր բերանը
  • ստամոքսի ցավ
  • փսխում
  • սրտխառնոց
  • մկանային ցավ
  • զայրույթ
  • շփոթմունք

Դուք կարող եք նաեւ վարվել այլ կերպ, եթե դուք ունեք Գադի.

  • Դուք կարող եք խուսափել, կամ դադարեցնել պատրաստվում է իրադարձությունների (Առիթներ, աշխատանքը, դպրոց եւ այլն:)
  • Այն կարող է դառնալ շատ վախենում բաներ, որոնք չեն վախենում
  • Դուք կարող եք անհանգստանալու շատ բաներ, որ դուք չունեք անհանգստանալու կարիք.
  • Դուք կարող եք սկսել է ձեռքբերման բաներ, որ ես սովոր չեն ձեռքբերման Alleha.hajs երբ ծախսում շատ ժամանակ մի բան. Օրինակ, դուք կարող եք զգալ, որ դուք լվանում ձեռքերը ամբողջ ժամանակ. Կամ դուք կարող եք զգալ շատ վատ բաների մասին լուրը, որ դուք չեք կարող վերահսկել.

Դուք կարող եք ունենալ Գադի համար շատ պատճառներով. Որոշ պատճառներով, որոնք դուք կարող եք ունենալ փռվել են:

  • Ես ունեի մի ցավոտ փորձ. Ցավալի փորձառություն է, երբ դա տեղի է ունենում ձեզ ինչ - որ բան սարսափելի եւ սթրեսային. Օրինակ, դուք ենթարկվում են բռնության կամ դու հանցագործության զոհ
  • Դուք ունեք մի մտահոգություն, երբ դու մի երեխա կամ դեռահաս.
  • Խմել շատ ալկոհոլի կամ զբաղվող մի շատ դեղերի.
  • Դուք ունեք մի դժվարին մանկություն է.

Ինչպես բոլոր մյուս հոգեկան առողջության խնդիրների, դուք կարող եք ստանալ օգնություն է փռվել. Մարդկանց բոլոր տարիքի ունեն Գադի, դուք կարող եք սկսել ցանկացած ժամանակ. Եթե ​​դուք ունեք մի մտահոգություն, մեծ մասը ժամանակի, օգնություն խնդրել ձեր բժշկին.

Իմացեք ավելին

Գտնել օգնություն մոտ ձեզ

Օգտագործեք FindHello որոնել համար ծառայությունների եւ ռեսուրսների ձեր քաղաքում.

Սկսեք Ձեր որոնումը