معلومات عن فيروس كورونا للمهاجرين واللاجئين

صورة الفيروس التاجي CDC
الصورة مجاملة مم مركز مكافحة الأمراض CDC

عضو مجلس الإدارة المؤسس لـ USAHello

Tej Mishra هو أخصائي الصحة العامة والوبائيات في الولايات المتحدة. اقرأ نصائحه حول كيفية البقاء في مأمن من الفيروس التاجي.

ما هو فيروس كورونا (المعروف أيضاً بأسم COVID-19)?

فيروس كورونا هو عائلة من الفيروسات التي توجد في الحيوانات والبشر. عندما تصيب هذه الفيروسات الناس، فإنها يمكن أن تنتشر إلى أشخاص آخرين. وهذا يسبب تفشي المرض، وهو عندما يصاب عدد كبير من الناس فجأة، كالذي نراه الآن.

الرواية (الجديدة) للفيروس التاجي انه ينتشر الآن وقد تمت تسميته: COVID-19. فيروس COVID-19 يشبه إلى حد كبير الفيروسات التاجية التي تسببت في المرض والوفيات في الماضيعلى سبيل المثال فيروس كورونا المسبب للمتلازمة التنفسية المتوسطة والسارس.

كيف ينتشر؟

نعتقد أن الفيروس ينتشر بشكل رئيسي من شخص إلى آخر. عندما يعطس شخص مصاب أو يسعل وتتطاير القطرات، يمكن لهذه القطرات أن تهبط في فم أو أنف الشخص القريب وتذهب إلى الرئتين. عندما تهبط هذه القطرات على الملابس أو سطح آخر ، ويلمس الشخص السطح بيديه ، يمكن أن يصاب الشخص عندما يلمس وجهه. من المهم جداً أن تغسل يديك جيداً وأن تجنب لمس وجهك بأيدي غير مغسولة.

ما هي أعراض COVID-19؟

يسبب الفيروس أعراض الجهاز التنفسي مثل السعال وضيق التنفس والحمى.

إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، أو سافرت مؤخراً إلى /من منطقة ذات انتشار مستمر لـ COVID-19، فيجب عليك مراجعة مقدم الرعاية الصحية (الطبيب).

من هو في خطر؟

كل من يلامس الشخص المصاب أو السطح الذي تكون فيه عدوى يكون في خطر. ومع ذلك، فإن كبار السن والأشخاص الذين يعانون من حالات طبية مزمنة مثل أمراض القلب والسكري أو أمراض الرئة هم أكثر عرضة للإصابة.

ما الذي ينبغي عليّ فعله؟

lavaggio ad handwashing per evitare coronavirus

حافظ على نظافتك. اغسل يديك في كثيراً بالصابون، أو استخدم المطهرات، خاصة بعد استخدام المراحيض، قبل وبعد تناول الطعام أو العطس أو السعال، والاتصال الوثيق بالآخرين. الغسل لمدة 20 ثانية على الأقل. إذا كانت يديك متسخة، استخدام الصابون والماء للتنظيف هو الخيار الأفضل. إبلاغ الآخرين من حولك بالمخاطر. بالنسبة لكبار السن والبالغين الذين يعانون من أمراض مزمنة ، فإن الخطر أعلى ، لذلك يجب أن تكون أكثر حذر و حيطة. لا تسافر إلا إذا كانت هناك ضرورة؛ تجنب التجمعات العامة ووسائل النقل العام بقدر ما تستطيع.

evitare l'immagine del contatto

خاصة إذا كنت من كبار السن و / أو المرضى، تأكد من أن لديك ما يكفي من الأدوات المنزلية والبقالة في مكانك لتستمر في منزلك لبعض الوقت. ثم سوف تكون على استعداد للبقاء في المنزل، حتى لو أصبحت الأمور أكثر خطورة والمتاجر مغلقة.

إذا كنت تعاني أعراض أو مخاطر متزايدة، فيجب عليك دائماً الحفاظ على المسافة بينك وبين الآخرين. ابتعد عن الناس المرضى.

evitare l'immagine di viaggioإذا كنت قد كنت في الصين أو إيطاليا أو إيران أو غيرها من المناطق المتضررة بشدة ، بما في ذلك الولايات الأمريكية التي تعاني من العديد من الإصابات التي تم الإبلاغ عنها بالفعل ، أو إذا كان لديك أي من أعراض COVID-19 ، يجب عليك الاتصال بطبيبك. قد يطلب منك طبيبك الزيارة، أو قد يطلب منك البقاء في المنزل.

العلاج

لا يوجد علاج محدد للفيروس التاجي. ومع ذلك، قد يوفر مقدم الرعاية الصحية رعاية داعمة للمساعدة في تقليل الأعراض أو تخفيفها، مثل أدوية الحمى.

شاهد هذا الفيديو و تعرف على المعلومات الأساسية عن فيروس كورونا

استمع إلى توجيهات مركز السيطرة على الأمراض وإلى وكالات الصحة العامة المحلية وإلى اتباعها

تنشر مراكز مكافحة الأمراض والوقاية CDC أحدث المعلومات وأكثرها دقة حول المرض وانتشاره. في أوقات الذعر والشكوك مثل هذا ، تنتشر المعلومات المضللة (المعلومات غير الصحيحة والسيئة) بسرعة كبيرة من خلال وسائل التواصل الاجتماعي مثل Facebook و Twitter وما إلى ذلك. من الأفضل تجنب متابعة المعلومات من وسائل التواصل الأجتماعي عندما تكون هناك مصادر أكثر موثوقية للمعلومات، مثل مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها ومنظمة الصحة العالمية وغيرها من المواقع الإلكترونية لوكالات الصحة العامة المحلية والحكومية على مستوى الولايات.

هل يمكنني أن أثق بالحكومة؟

بالنسبة لأولئك الذين تعرضوا للخداع من قبل الحكومات في بلدنا الأصلي، وخاصة أولئك الذين يستخدمون معلومات كاذبة لقمع حياتنا، فإنه ليس من غير المألوف عدم الثقة في الوكالات الحكومية. ولكن مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها هو وكالة حكومية أمريكية تضم علماء متفانين ومطلعين للغاية ويضعون حياتهم في خطر لفهم أمراض مثل هذه والحفاظ على سلامة الشعب. من المهم جداً أن نثق بمعلوماتهم خلال أوقات كهذه.

إذا كنت مرتبك مع المعلومات المتضاربة ، أو لديك أسئلة حول المرض وما يجب عليك القيام به ، فإن لكل ولاية ومقاطعة وحكومة مدينة تقريباً وكالة للصحة العامة يمكنك الاتصال بها. يمكنك التحدث إلى علماء الأوبئة (الأشخاص الذين يدرسون عن الأمراض وانتشارها) وغيرهم من خبراء الصحة العامة.

ماذا لو كنت غير موثق؟ ماذا لو لم يكن لدي تأمين صحي؟

في معظم المجتمعات في الولايات المتحدة الأمريكية، يمكنك العثور على عيادة صحية تخدم المرضى ذوي الدخل المنخفض وغير المؤمن عليهم. إذا كنت تعاني من الأعراض، أتصل بعيادة مجتمعية بالقرب منك للحصول على المشورة. العيادات الصحية والمستشفيات التي تساعد المهاجرين والأميركيون ذوي الدخل المنخفض غير مطلوبة للإبلاغ عن وضعك القانوني، والمرضى محميون بموجب قوانين السرية الأمريكية.

فيما يلي بعض الموارد الموثوق بها في عدة لغات

ماذا عن اختبار الفيروس التاجي؟

هنا معلومات حول اختبار COVID-19 في عدة لغات. المعلومات من ولاية أوريغون، ولكنها مفيدة لجميع الناس في الولايات المتحدة الأمريكية.

ملاحظة من USAHello حول التمييز

في جميع أنحاء الولايات المتحدة الأمريكية، يتم استهداف الناس بسبب المخاوف من COVID-19. يمكنك الإبلاغ عن التمييز إلى الحكومة المحلية أو إلى فرعك المحلي في ACLU. يمكنك أيضاً التعرف على حقوقك. إذا كنت تتعرض للتمييز في العمل، يمكنك تقديم شكوى رسمية. يمكنك أن تشرح أن الأميركيين من أصل صيني ليسوا أكثر عرضة لحمل الفيروس من أي شخص آخر. ابحث عن موارد risorse anti-stigma من ولاية واشنطن.

Circa Tej Mishra
Nato in Bhutan, Tej Mishra ha vissuto come rifugiato in Nepal dai primi anni '90 fino 2010, quando è venuto negli Stati Uniti. Tej si è laureato alla Boston University in 2014 con un Master in Sanità Pubblica. In passato, ha lavorato come epidemiologo di sorveglianza per lo stato del Massachusetts e per la Marina degli Stati Uniti e la Salute Pubblica Marina. Oggi, Tej è un Surveillance Data Manager presso il Dipartimento della Salute di Washington DC.