ជំងឺថប់បារម្ភទូទៅ

ជំងឺថប់បារម្ភទូទៅគឺខ្លាំងជាងការថប់អារម្មណ៍ធម្មតា. មនុស្សគ្រប់គ្នាមានការព្រួយបារម្ភនៅដង. لكن القلق يصبح اضطراباً عندما يحدث كل الوقت تقريبًاً.

 

អេឌីគឺជាប្រភេទនៃជំងឺថប់បារម្ភជាទូទៅ. ប្រសិនបើអ្នកមាន GAD, អ្នកមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំង. ការថប់អារម្មណ៍ជាអារម្មណ៍ភ័យដែលមនុស្សកំពុងប្រឈមនឹងនៅខាងមុខនៃព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់. មនុស្សភាគច្រើនមានអារម្មណ៍បែបនេះពេលខ្លះ. ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាវិធីនេះភាគច្រើនបំផុតនៃពេលវេលា, សូម្បីតែនៅពេលដែលអ្នកមិនមានអ្វីដែលសំខាន់ណាមួយដើម្បីធ្វើការ, អ្នកអាចមាន GAD.

أعراض اضطراب القلق العام

អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីផ្សេងទៀតប្រសិនបើអ្នកមាន GAD:

  • ឈឺទ្រូង
  • បេះដូងផ្តួលលឿនណាស់
  • ការដកដង្ហើមការលំបាក
  • វិលមុខ
  • មាត់ស្ងួត
  • ការឈឺក្រពះ
  • ក្អួត
  • ចង់ក្អួត
  • ការឈឺសាច់ដុំ
  • កំហឹង
  • ការយល់ច្រឡំ

អ្នកអាចមានឥរិយាបទខុសគ្នាប្រសិនបើអ្នកមាន GAD.

  • អ្នកអាចចៀសវាងការឬបញ្ឈប់ការចូលទៅកាន់ព្រឹត្តិការណ៍ (ឱកាសការងារ, សាលារៀន, ល)
  • វាអាចក្លាយជាការភ័យខ្លាចយ៉ាងខ្លាំងនៃអ្វីដែលមិនត្រូវខ្លាចដោយ
  • អ្នកអាចព្រួយបារម្ភអំពីច្រើននៃអ្វីមួយដែលអ្នកមិនមានការព្រួយបារម្ភអំពី.
  • អ្នកអាចចាប់ផ្តើមក្នុងការទិញអ្វីដែលខ្ញុំបានប្រើដើម្បីទិញយក Alleha.hajs ពេលដែលមិនបានចំណាយពេលវេលាច្រើននៅលើរឿងមួយ. ឧទាហរណ៍អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានលាងសំអាតដៃរបស់អ្នកគ្រប់ពេលវេលា. ឬអ្នកអាចមានអារម្មណ៍អាក្រក់ខ្លាំងណាស់អំពីអ្វីដែលនៅក្នុងដំណឹងថាអ្នកមិនអាចត្រួតពិនិត្យ.

អ្នកអាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ GAD. ហេតុផលមួយចំនួនដែលអ្នកអាចមាន GAD មាន:

  • ខ្ញុំមានបទពិសោធឈឺចាប់មួយ. បទពិសោធឈឺចាប់គឺនៅពេលវាកើតឡើងចំពោះអ្នកអ្វីមួយដែលគួរឱ្យភ័យខ្លាចនិងភាពតានតឹង. ឧទាហរណ៍អ្នកត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងអំពើហិង្សាឬអ្នកគឺជាជនរងគ្រោះនៃបទល្មើសមួយ
  • អ្នកមានការព្រួយបារម្ភមួយនៅពេលដែលអ្នកមានក្មេងឬក្មេងជំទង់មួយ.
  • ផឹកជាតិអាល់កុលឬច្រើនមួយដែលមានច្រើនដោះស្រាយនៃថ្នាំមួយ.
  • អ្នកមានវ័យកុមារភាពមានការលំបាក.

ដូចជាបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀតទាំងអស់, អ្នកអាចទទួលបានជំនួយសម្រាប់ GAD. មនុស្សគ្រប់វ័យមាន GAD, អ្នកអាចចាប់ផ្តើមនៅពេលណាមួយ. ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភនៅក្នុងការបំផុតនៃពេលវេលាមួយសុំជំនួយពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក.

ស្វែងយល់បន្ថែម

សែ្វងរកជំនួយនៅជិតអ្នក

ប្រើ FindHello ដើម្បីស្វែងរកសេវានិងធនធាននៅក្នុងក្រុងរបស់អ្នក.

ចាប់ផ្តើមការស្វែងរករបស់អ្នក