အဘယ်မှာရှိအစားအသောက်နှင့်အဝတ်ကိုဝယ်ခြင်းငှါ

အင်္ဂလိပ်လည်းအဘယ်သူမျှမအင်္ဂလိပ်ဘာသာ

တချို့ကအသစ်ရောက်ရှိလာသောသူတို့လိုအပ်သည့်အစားအသောက်ဆိုင်ကိုဝယ်ခြင်းငှါအဘယ်အရပ်သေချာမသိကြ, သူတို့ဇာတိတိုင်းပြည်ထဲကနေအစဉ်အလာအစားအစာများကိုလက်လွတ်စေခြင်းငှါ. အများကြီးကွဲပြားခြားနားသောအရပ်တို့ကိုနှင့် USA တွင်စျေးဝယ်သွားဖို့နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်. အစားအစာကိုဝယ်သည်အတွက်စျေးဆိုင်များအမျိုးမျိုးအကြောင်းကိုလေ့လာပါ. ရိုးရာအစားအစာများကိုဝယ်ဖို့ဘယ်လိုထွက်ရှာမည်. အဝတ်ကိုဝယ်ခြင်းငှါအဘယ်အရပ်အကြောင်းကို Read နှင့်မည်သို့အွန်လိုင်းစျေးဝယ်ဖို့.

Some newcomers are not sure where to buy the groceries they need, and they may miss traditional foods from their native country. There are many different places and ways to go shopping in the USA. Learn about the kinds of shops for buying food. Find out how to buy traditional foods. Read about where to buy clothes and how to shop online.

Where to buy in the US, photo copyright UK Aid, CC.
US မှာစျေးဝယ်, ဓာတ်ပုံကိုမူပိုင်ခွင့်ဗြိတိန်အကူအညီ, CC ကို..
Where to buy in the US, photo copyright UK Aid, CC.
Shopping in the US, photo copyright UK Aid, CC..

အစားအစာဝယ်ယူ

Buying food

စကားလုံး အစားအသောက်ဆိုင် သငျသညျကိုဝယ်အစားအစာကိုဆိုလိုသည်. သငျသညျအကွောငျးကိုဖြုန်းဖို့ကြိုးစားသင့် 20% တစ်ခုချင်းစီကိုတစ်လအစားအသောက်ဆိုင်ပေါ်တွင်သင်၏စုစုပေါင်းမိသားစုဝင်ငွေဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်း. ရှိပါကဤသည်ကိုဆိုလိုသည် $1,000 ဝင်ငွေအတွက်တစ်ဦးချင်းစီလ, သငျသညျသုံးဖြုန်းသင့်တယ် $200 အစားအသောက်ဆိုင်ပေါ်ဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်း. သငျသညျအရဆိုပါက $500 လတိုင်း, သငျသညျကိုသာသုံးဖြုန်းဖို့တတ်နိုင် $100 အစားအစာအပေါ်ဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်း, သင်သည်လည်းအိုးအိမ်နှင့် utilities များအတွက်ပေးဆောင်လျှင်.

The word groceries means food you buy. You should try to spend about 20% or less of your total family income on groceries each month. This means if have $1,000 in income each month, you should spend $200 or less on groceries. If you get $500 each month, you can afford to spend only $100 or less on food, if you are to also pay for housing and utilities.

ဤတွင်အစားအစာဝယ်ယူရန်အကြောင်းကိုသိရန်အချို့သောအသုံးဝင်သောအရာဖြစ်ကြ၏:

Here are some useful things to know about buying food:

  • သင့်အိမ်နိုင်ငံတွင်အနည်းငယ်သာကုန်ကျကြောင်းအရာအခြို့ကို USA တွင်စျေးကြီးဖြစ်နိုင်သည်. ဥပမာ, မြန်မာနိုင်ငံအနေဖြင့်ဒုက္ခသည်များလတ်ဆတ်တဲ့အုန်းသီးနှင့်သရက်သီးကိုစားလိုစေခြင်းငှါ, ဒါပေမဲ့အဲဒီပစ္စည်းစျေးကြီးတယ်.
  • အသားများနှင့်အသီးကို USA တွင်မကြာခဏစျေးကြီးတယ်. ဒါကြောင့်, သငျသညျအခြို့သောအသစ်သောအစားအစာများအဖြစ်သင့်ရဲ့ရိုးရာအစားအစာများကိုစားရန်ကြိုးစားရန်လိုအပ်နိုင်ပါသည်.
  • အစားအစာဝယ်ယူ, အထူးသဖြင့်ဆန်နှင့်ပဲမျိုးစုံနှင့်အများအပြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အဆိုပါကုန်စုံစတိုးဆိုင်ထဲကနေနှင့်ကကိုယ့်ကိုကိုယ်ချက်ပြုတ်ယေဘုယျအားဖြင့်စားသောက်ဆိုင်ကနေအစားအစာဝယ်ယူရန်ထက်လျော့နည်းစျေးကြီးသည်.
  • တစ်ဦး store မှာတစ်ဦးကို item မှာစျေးနှုန်းပင်ဖြစ်ပါသည် အကယ်., သင်သည်ထိုစျေးနှုန်းပေးချေရန်ရှိသည်. သို့သော်, ဒီအသုံးပြုသောကုန်ပစ္စည်းရောင်းစျေးကွက်သို့မဟုတ်စတိုးဆိုင်များတွင်လျော့နည်းမှန်.
  • Some things that cost little in your home country may be expensive in the USA. For example, refugees from Burma may like to eat fresh coconuts and mangoes, but these items are expensive.
  • Meat and fruit are often expensive in the USA. So, you may need to try to eat some new foods as well as your traditional foods.
  • Buying food, especially rice and beans and many vegetables, from the grocery store and cooking it yourself is generally less expensive than buying food from a restaurant.
  • If an item in a store is priced, you have to pay that price. However, this is less true in markets or stores selling used goods.

အဘယ်မှာရှိအစားအသောက်ဆိုင်ကိုဝယ်ခြင်းငှါ

Where to buy groceries

ဒီနေရာတွင်အစာကိုဝယ်လို့ရပါတယ်အချို့သောကွဲပြားခြားနားသောနေရာများဖြစ်ကြသည်:

Here are some different places you can buy food:

ကုန်စုံစတိုးဆိုင်

Grocery stores

US မှာကုန်စုံစတိုးဆိုင်အစားအစာအများအပြားကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများကိုသယ်ဆောင်ကြောင်းကြီးမားသောစတိုးဆိုင်များများမှာ. အတော်ကြာကြီးမားကုန်စုံရှိပါတယ် “ကွင်းဆက်စတိုးဆိုင်များ။” တစ်ဦးကကွင်းဆက်အမေရိကန်တစ်လွှားကွဲပြားခြားနားသောမြို့ကြီးများအတွက်တူညီတဲ့ဖြစ်ကြောင်းစတိုးဆိုင်၏အုပ်စုတစုဖြစ်ပါသည်. ကုန်စုံစတိုးဆိုင်ထိုကဲ့သို့သောအသီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဖြစ်ကဏ္ဍများသို့ခွဲခြားထားတယ်, အသား, စည်သွတ်အစားအစာများ, စသည်တို့ကို. အတော်များများကကြီးမားကုန်စုံစတိုးဆိုင်အခမဲ့ sign up ကိုရန်သင့်အားအားပေး “ကလပ်” ကတ်များ, သို့မဟုတ် “အဖွဲ့ဝင်ကတ်များ. သင်မကြာခဏတစ်ကဒ်နှင့်အတူသင့်ရဲ့အစားအစာအပေါ်တစ်ဦးလျှော့စျေးခံယူဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကလုပ်ဖို့ကောင်းလှ၏, ကဒ်အခမဲ့သော်လည်း. သည်အခြားစတိုးဆိုင်များ, ထိုကဲ့သို့သောကော့စအဖြစ်, သူတို့ရဲ့ကတ်များများအတွက်တာဝန်ခံလုပ်ပေးနှင့်ပိုပြီးဈေးပေါပေါအစားအစာအမြောက်အမြားရောင်းချ. သင်တစ်ဦးကြီးတွေမိသားစုရှိသည်နှင့်အမြောက်အမြားအတွက်အစားအစာနှင့်အိမ်သုံးပစ္စည်းများဝယ်ယူပါကဤအလာရောက်ပူးပေါင်းတန်ဖိုးရှိများမှာ.

Grocery stores in the US are large stores that carry many different types of food. There are several large grocery “chain stores.” A chain is a group of stores that are the same in different cities across the US. Grocery stores are divided into sections such as fruit and vegetables, meat, canned foods, etc. Many large grocery stores encourage you to sign up for free “Club” cards, or “membership cards. This is good to do because you often receive a discount on your food with a card, even though the card is free. Other stores, such as Costco, do charge for their cards and sell large quantities of food more cheaply. These are worth joining if you have a big family and are buying food and household items in large quantities.

လယ်သမားများ’ စျေးကွက်

Farmers’ markets

US မှာအများစုကမြို့ကြီးများလယ်သမားများ’ စျေးကွက်, အထူးသဖြင့်နွေရာသီအတွက်. တစ်လယ်သမားမှာ’ စျေးကွက်, သငျသညျလယ်သမားသူတို့ကိုယ်သူတို့အားဖြင့်စိုက်ပျိုးရောင်းချလတ်ဆတ်တဲ့အသီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရှာတှေ့နိုငျ. နွေရာသီမှာ, သင်တူညီပစ္စည်းများကိုတစ်ကုန်စုံစတိုးဆိုင်မှာထို့နောက်လျော့နည်းပိုက်ဆံမယ်လို့ဖြုန်းစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်မအမြဲ - အချို့သောကြီးမားသောကုန်စုံစတိုးဆိုင်အော်ဂဲနစ်အသီးအနှံ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုကြီးထွားနေသောလယ်သမားများထက်လျော့နည်းဘို့ရောင်းချနိုင်ကြသည်, ဥပမာ.

Most cities in the US have farmers’ markets, especially in the summer. At a farmers’ market, you can find fresh fruit and vegetables grown and sold by the farmers themselves. In summer, you may spend less money then you would at a grocery store for the same items, but not always – some big grocery stores are able to sell for less than farmers who grow small amount of organic produce, for example.

အဆင်ပြေစတိုးဆိုင်များ

Convenience stores

ဤရွေ့ကားတစ်ခါတစ်ရံတွင်အစားအသောက်ဆိုင်သို့မဟုတ်အစားအစာ၏သေးငယ်တဲ့ပမာဏသာရောင်းချရန်ကြောင်းသေးငယ်တဲ့စတိုးဆိုင်များမှာ. သူတို့သည်သင်၏အိမ်သူအိမ်သားနှင့်နီးစပ်သူဖြစ်ကြောင်းကြောင့်ဤစတိုးဆိုင်အဆင်ပြေဖြစ်နိုင်သည်နေစဉ်, သူတို့မကြာခဏကုန်စုံစတိုးဆိုင်ထက်ပိုစျေးကြီးတယ်.

These are small stores that sometimes sell small amounts of groceries or food. While these stores may be convenient because they are close to your house, they are often more expensive than the grocery store.

တိုင်းရင်းသားရေးရာစတိုးဆိုင်များ

Ethnic stores

တချို့ကလူမှုအသိုင်းအဝိုင်းတိုင်းရင်းသားစတိုးဆိုင်ရှိ, တစ်ဦးအထူးသဖြင့်တိုင်းရင်းသားနောက်ခံကနေအစားအသောက်ဆိုင်ရောင်းချတဲ့စတိုးဆိုင်အဓိပ္ပာယ်. ဥပမာ, တစ်ခုရှိစေခြင်းငှါ, “အိန္ဒိယစျေးကွက်” သို့မဟုတ်တစ် “တရုတ်စျေးကွက်” သောသူတို့နိုင်ငံတွေထဲကနေအစားအစာများရောင်းချ. သငျသညျမြားစှာမြို့ကြီးများအတွက်တိုင်းရင်းသားကုန်စုံစတိုးဆိုင်ရှာတှေ့နိုငျ FindHello.

Some communities have ethnic stores, meaning a store that sells groceries from a particular ethnic background. For example, there might be an “Indian Market” or a “Chinese Market” that sells foods from those countries. You can find ethnic grocery stores in many cities in FindHello.

စာဆိုင်များ

Restaurants

USA တွင်စာဆိုင်များအစားအသောက်ရဖို့စျေးအကြီးဆုံးရာအရပ်ဖြစ်လေ့. အစာရှောင်ခြင်းအစားအစာစားသောက်ဆိုင်ပုံမှန်စားသောက်ဆိုင်ထက်စျေးနှုန်းချိုသာဖြစ်ကြောင်း, သို့သော်သင်အလွန်အကျွံကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အစားအစာကိုမစားဘဲနေသကဲ့သို့ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ဖို့ရှိတယ်.

Restaurants in the USA tend to be the most expensive place to get food. Fast-food restaurants are cheaper than regular restaurants, but you have to choose carefully so as to not eat too much unhealthy food.

အွန်လိုင်း

Online

သင့်ရဲ့မြို့သို့မဟုတ်မွို့၌ပြည်တွင်းဖြစ်ကိုရှာဖွေတိုင်းရင်းသားအစားအစာနှင့်ခက်ခဲအခြားအထူးအစားအစာများရောင်းချဝက်ဘ်ဆိုက်များ၏နံပါတ်ရှိပါသည်. ဥပမာတစျခုဖွစျပါသညျ eFood သိုလှောင်ရုံ.

There are a number of websites selling ethnic food and other specialty foods that are hard to find locally in your town or city. One example is eFood Depot.

သင်အွန်လိုင်းရှာဖွေခြင်းဖြင့်အထူးအစားအစာများကိုရှာတှေ့နိုငျ. မဝယ် "လို့စကားများရိုက်ထည့်ပါ [သင်တို့အဘို့ရှာကြသည်အစားအစာ] အွန်လိုင်း။”

You can find specialty foods by searching online. Type the words “buy [food you are looking for] online.”

 

 

အဘယ်မှာရှိအဝတ်အထည်နှင့်အိမ်သူအိမ်သားပစ္စည်းများဝယ်ယူရန်

Where to buy clothing and household items

USA တွင်, သငျသညျသငျ့အိမျအဘို့အဝတ်နှင့်အရာများအတွက်စျေးဝယ်ဖို့ဘယ်မှာ၏ရွေးချယ်စရာအများကြီးရှိတယ်. သင်အမြဲသူတို့ရောင်းချမှုအပေါ်အခါအမှုအရာကိုဝယ်ခြင်းငှါကြိုးစားသင့်!

In the USA, you have lots of options of where to shop for clothes and things for your home. You should always try to buy things when they are on sale!

တစ်ပတ်ရစ်စတိုးဆိုင်များသို့မဟုတ်အသုံးနှင့်တစ်ပတ်ရစ်စတိုးဆိုင်များ

Thrift stores or used and secondhand stores

သငျသညျအဝတ်အစားတွေကိုဝယ်ခြင်းငှါအဘယ်အရပ်စဉ်းစားကြသောအခါ, သငျသညျပိုက်ဆံကယ်တင်ချင်တယ်ဆိုရင်တစ်ပတ်ရစ်ပစ္စည်းအရောင်းဆိုင်ကိုစဉ်းစား. တစ်ပတ်ရစ်စတိုးဆိုင်များအဝတ်ရောင်း, နေအိမ်ပစ္စည်းများ, နှင့်ပရိဘောဂအခြားလူဝေးပေးပြီ. သငျသညျကွညျ့ရှုဖို့အချိန်ယူလိုလျှင်, သင်မကြာခဏအလွန်ကောင်းတဲ့အဝတ်အစားတွေကိုရှာတွေ့နိုင်ပါသည်, သင့်ရဲ့မီးဖိုချောင်များအတွက်ပစ္စည်းများ, အိမ်ထောင်ပရိဘောဂ, ကစားစရာအရုပ်, တစ်ပတ်ရစ်ပစ္စည်းအရောင်းဆိုင်မှာပိုပြီး. ဤရွေ့ကားစတိုးဆိုင်များအလွန်တန်ဖိုးနည်းဖြစ်လေ့, သူတို့မကြာခဏ store မှာအရာအားလုံးရောင်းချခြင်းအပေါ်ရှိရာရက်.

When you are thinking of where to buy clothes, consider thrift stores if you want to save money. Thrift stores sell clothes, home items, and furniture other people have given away. If you take time to look, you can often find very nice clothes, items for your kitchen, furniture, toys, and more at thrift stores. These stores tend to be very low-cost, and they often have days where everything in the store is on sale.

ကားဂိုဒေါင်အရောင်းနှင့်ခြံထဲမှာရောင်းအား

Garage sales and yard sales

တစ်ဦးကကားဂိုဒေါင်ရောင်းချခြင်းသို့မဟုတ်ခြံရောင်းရန်ရှိသည်အသုံးတ်အထည်များနှင့်အိမ်သုံးပစ္စည်းများတွေ့ရှိရန်အလွန်ကြီးစွာသောနေရာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်. ဤပစ္စည်းများကိုပုံမှန်အားဖြင့်အတော်လေးစျေးပေါများမှာ. ကားဂိုဒေါင်အရောင်းနှင့်ခြံအရောင်းကိုသင် USA တွင်သေဘေးနှင့်နိုင်ပါတယ်အနည်းငယ်သောအရပ်တဝတည်းဖြစ်ကြ၏. သင်တစ်ဦးကားဂိုဒေါင်သို့မဟုတ်ခြံရောင်းချခြင်းမှာမှန်လျှင်ဤသည်ကိုဆိုလိုသည်, သင်ကို item ပေါ်တွင်တိကျမ်းစာ၌လာသည်ကားအဘယ်အရာကိုထက်နိမ့်သောစျေးနှုန်းအဘို့အမေးရန်ကြိုးစားနိုင်.

A garage sale or yard sale is a great place to find used clothing and household items. These items are normally quite cheap. Garage sales and yard sales are one of the few places you can barter in the USA. This means if you are at a garage or yard sale, you can try to ask for a lower price than what is written on the item.

ဦးစီးဌာနစတိုးဆိုင်များနှင့်မောလ်များ

Department stores and malls

သငျသညျဌာနစတိုးဆိုင်များသို့မဟုတ်ကုန်တိုက်မှာလည်းစျေးဝယ်နိုင်ပါတယ်. ဤရွေ့ကားစတိုးဆိုင်ကိုပိုစျေးကြီးဖြစ်နှင့်ကျော်ကြားသောနာမကိုအမှီအမှတ်တံဆိပ်ရှိသည်ဖို့လေ့. ဒါကအမှတ်တံဆိပ်လူသိကြောင့်အချက်တွေကိုလူကြိုက်များဆိုလိုတယ်, ထိုကဲ့သို့သော Nike ကဖိနပ်အဖြစ်.

You can also shop at department stores or the mall. These stores tend to be more expensive and have famous name brands. This means the items are popular because the brand is well-known, such as Nike shoes.

Superstores

Superstores

Superstores နီးပါးအရာအားလုံးကိုရောင်းချကြောင်း USA တွင်စတိုးဆိုင်များမှာ. ဤရွေ့ကား Walmart တူသောစတိုးဆိုင်များပါဝင်သည်, ပစ်မှတ်, နှင့် Kmart. ဤရွေ့ကားစတိုးဆိုင်များယေဘုယျအားဖြင့်အမည်အားအမှတ်တံဆိပ်ဌာနစတိုးဆိုင်များထက်စျေးနှုန်းချိုသာဖြစ်ကြောင်း.

Superstores are stores in the USA that sell nearly everything. These include stores like Walmart, Target, and Kmart. These stores are generally cheaper than name brand department stores.

ဒေသအလိုက်စျေးဝယ်

Shopping locally

ဒေသခံစတိုးဆိုင်စာရေးအသစ်ရဲ့မြို့မှာဖြစ်ကောင်းရှိပါတယ်. ကိုယ်ငွေသည်သင်၏အသိုင်းအဝိုင်းအတွက်အဲ့ဒီအချိန်မှာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာဒေသအလိုက်စျေးဝယ်ဖို့ကောင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်. သင်ပင်အခြားဒုက္ခသည်ပိုင်စတိုးဆိုင်ကိုရှာဖွေစေခြင်းငှါ.

There are probably lots of local stores in your new town. It is nice to shop locally because your money stays in your community. You may even find a store owned by another refugee.

hardware စတိုးဆိုင်များ

Hardware stores

သင်သည်သင်၏အမျိုးအဘို့ပစ္စည်းများလိုအပ်သို့မဟုတ်သင်၏အိမ်ပြုပြင်လိုလျှင်, သင်တစ်ဦးဟာ့ဒ်ဝဲစတိုးဆိုင်မှာစျေးဝယ်နိုင်ပါတယ်. ဤအစတိုးဆိုင်များမှာအလုပ်လုပ်သူကလူနေအိမ်ပြုပြင်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်. သင့်ရဲ့မေးခွန်းများကိုဖြေပါလိမ့်မယ်.

If you need items for your house or to repair your home, you can shop at a hardware store. The people who work at these stores will answer your questions about home repair.

အွန်လိုင်းနှင့်မေးလ်အမိန့်

Online and mail order

အမေရိကန်လူမျိုးတစ်ဦးကအများကြီးအွန်လိုင်းဒါမှမဟုတ်မေးလ်ထဲမှာလာကတ်တလောက်ထဲကနေမိမိတို့အဝတ်ကိုမဝယ်. USA တွင်, သင်အွန်လိုင်းသို့မဟုတ်တစ် catalog ကနေသင်တို့ကိုမဝယ်အဝတ်ပြန်လာနိုင်ပါတယ်, သငျသညျစတိုးဆိုင်များတွင်ဝယ်ယူပစ္စည်းများပြန်လာနိုင်ပါတယ်လိုပဲ.

A lot of Americans buy their clothes online or from catalogs that come in the mail. In the USA, you can return clothes you buy online or from a catalog, just like you can return items bought in stores.

ပြန်လာပစ္စည်းများ

Returning items

USA တွင်စတိုးဆိုင်ရှိသူတို့နှင့်အတူမှားယွင်းတဲ့အရာတစ်ခုခုသည်သို့မဟုတ်သူတို့ပဲသူတို့ရဲ့စိတ်ကိုပြောင်းလဲစေလျှင်ပင်လျှင်လူတွေကုန်ပစ္စည်းများပြန်လာပါစေ. ဒါပေမဲ့သူတို့ကအဲဒါကိုအသုံးပြုခဲ့ကြပြီးနောက်သင်သည်တစ်ခုခုပြန်လာရန်ခွင့်ပြုမည်မဟုတ်. သငျသညျစျေးဝယ်အခါတိုင်း, သင်၏ပြေစာကိုစောင့်ရှောက်. ဤသူသည်သင်တို့ပစ္စည်းဝယ်ခြင်းနှင့်သင်ကဝယ်သောအခါအထောက်အထားဖြစ်ပါသည်. သင်တစ်ဦးကို item ပြန်လာချင်ဆုံးဖြတ်ခဲ့လျှင်, သင်လက်ခံရရှိလိုအပ်ပါလိမ့်မည်. လတ်ဆတ်သောအစားအစာများကိုပြန်သွားဖို့ခက်ခဲသည်, သင်ကပျက်စီးကြောင်းဖြစ်ခဲ့သည်သို့မဟုတ်ယင်း၏အတိတ်တွေ့ရှိခဲ့လျှင်မူကားသင်တို့၌အစဉ်အစားအစာပြန်လာသင့်တယ် “မှရောင်းချသည်” နေ့စှဲ.

Stores in the USA let people return goods if there is something wrong with them or even if they just change their mind. But they will not allow you to return something after you have used it. Whenever you shop, keep your receipt. This is proof that you bought the item and when you bought it. If you decide you want to return an item, you will need the receipt. It is harder to return fresh foods, but you should always return food if you found it was spoiled or past its “sell by” date.

ပိုမိုသိရှိရန်

Learn more

ဒီစာမျက်နှာအကူအညီနဲ့သငျသညျပွုခဲ့? အပြုံးမျက်နှာ ဟုတ်ကဲ့ မျက်မှောင်ကြုတ်မကျြနှာကို အဘယ်သူမျှမ
သင်၏အကြံပြုချက်အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်!