یہ صفحہ آخری دفعہ 2020/5/25 کو اپ ڈیٹ کیا گیا ہے۔ اس تاریخ کے بعد مزید اپ ڈیٹ کے لیے انگریزی صفحے پر جائیے۔
- English (English),
- አማርኛ (Amharic),
- العربية (Arabic),
- မြန်မာစာ (Burmese),
- 简体中文 (Chinese (Simplified)),
- 繁體中文 (Chinese (Traditional)),
- فارسی (Persian),
- Français (French),
- Italiano (Italian),
- 日本語 (Japanese),
- Ikinyarwanda (Kinyarwanda),
- 한국어 (Korean),
- Português (Portuguese, Brazil),
- Русский (Russian),
- Somali (Somali),
- Español (Spanish),
- Kiswahili (Swahili),
- Tagalog (Tagalog),
- ไทย (Thai),
- Türkçe (Turkish),
- Українська (Ukrainian),
- Tiếng Việt (Vietnamese)
ہم سب خوف زدہ رھتے ہیں کہ اگر ہم بیمار ہوجائیں تو کیا ہوگا۔ لیکن اگر آپ بیمار ہوں تو آپ مدد حاصل کر سکتے ہیں ۔ اگر کوئی بیمار ہوتا ہے تو اپنے آپ کو اور اپنے خاندان کو تیار کریں۔
اس کی علامات کیا ہیں؟
علامات یہ بتاتے ہیں کہ آپ بیمار ہیں۔ ہر ایک جسے CoVID-19 ہے وہ تمام علامات نہیں پا رہا ہے. زیادہ تر لوگ بیمار ہوجاتے ہیں اور پھر طبی دیکھ بھال کی ضرورت کے بغیر ہی بہتر ہوجاتے ہیں. کچھ لوگوں میں کوئی علامات نہیں دکھتے ہیں۔ کچھ لوگوں کو بہت مضبوط علامات ملتی ہیں۔
COVID-19 کی اہم علامات یہ ہیں:
- بخار
- کھانسی
- سانس لینے میں پریشانی

COVID-19 جنہے ہوتا ہے زیادہ تر لوگ بہت تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں. دیگر علامات یہ ہیں: آپ کے جسم میں درد اور تکلیف، بہتی ہوئی ناک (جیسے نزلہ)، گلے کی سوزش، اسہال، اور آپ کی خوشبو کا احساس کھونا۔
نظر نہ آنے والی علامات
اہم: اگرچہ آپ کی علامات بہت کم ہوں،اپنا آکسیجن کی سطح چیک کروائیں۔ کووڈ-19 کا شکار بہت سے لوگوں کا آکسیجن کی سطح کم ہے اور وہ نہیں جانتے۔ آکسیجن کی سطح کا کم ہونا بہت تشویشناک ہوتا ہے۔ لیکن ااگر آپ کی آکسیجن کی ضروری سطح کا علاج کیا جائے تو آپ آسانی سے صحت یاب ہو سکتے ہیں۔
اگر میں بیمار ہو جاوٴں تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟
COVID-19 میں مبتلا زیادہ تر افراد کو ہلکی سی بیماری ہوتی ہے اور وہ گھر میں ہی ٹھیک ہوسکتے ہیں۔ مشورے کے آپ کو اپنے ڈاکٹر یا صحت عامہ کے دفتر کو فون کرنا چاہئے۔ وہ آپ سے سوالات پوچھیں گے اور پھر آپ کو بتائیں گے کہ کیا کرنا ہے. اپنی ریاست میں محکمہ صحت کو تلاش کرنے کے لئے سی ڈی سی کی ویب سائٹ پر جائیں.
گھر میں خود کی دیکھ بھال کرنے کے طریقہ کار کے بارے میں سی ڈی سی کی طرف سے یہ نکات ہیں:
- کام ، اسکول اور دیگر عوامی مقامات سے دور رہیں اور گھر پر رہیں.
- اپنے علامات کی نگرانی کریں اور اگر صحت زیادہ خراب ہوجائے تو صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں کو فون کریں۔
- آرام کریں اور پانی پیتے رہیں۔
- اگر آپ کی نگہداشت صحت سے متعلق ملاقات ہے ، تو انہیں فون کریں اور انہیں پہلے سے ہی بتادیں کہ آپ کو CoVID-19 ہوسکتا ہے۔
- اپنی کھانسی اور چھینک چھپائیں۔
- اپنے ہاتھ صابن اور پانی سے اکثر دھوئیں۔
- گھر کے دوسرے افراد سے الگ کمرے میں رہنے کی کوشش کریں تاکہ وہ بیمار نہ ہوں۔
- اپنے گھر کے دوسرے لوگوں کے ساتھ ذاتی اشیاء جیسے برتن ، تولیے اور بستروں کا اشتراک کرنے سے پرہیز کریں۔
- ان تمام سطحوں کو صاف کریں جن کو اکثر چھوا جاتا ہے ، جیسے تختوں کے اوپر ، میز کے اوپر اور دروازے کی کنڈیاں۔
آپ یہ نکات عربی ، چینی ، انگریزی ، کورین ، ہسپانوی اور ویتنامی میں حاصل کرسکتے ہیں.
اگر آپ کو یا آپ کے بچوں کو کوئی بیماری ہے جو CoVID-19 کی طرح نہیں ہے تو، آپ کو وہی کرنا چاہئے جو آپ عام طور پر کرتے ہیں۔ اگر آپ کو پتا نہیں ہے کہ کیا کرنا ہے ، ڈاکٹر یا صحت مرکز جانے سے پہلے اپنے محکمہ صحت عامہ سے رابطہ کریں۔
اگر کسی شخص کا بخار بہت زیادہ ہو ، یا اگر انہیں سانس لینے میں دشواری ہورہی ہے تو ، آپ کو مدد کا بندوبست کرنا ہوگا. اگر ان کا چہرہ یا ہونٹ نیلے ہوں تو مدد کا بندوبست کریں. اگر وہ الجھے ہوے ہیں یا نیند میں ہیں تو ، مدد حاصل کریں. اندر جانے سے پہلے 911 یا اپنے ڈاکٹر یا اسپتال کے ایمرجنسی روم کو فون کریں۔ ان کو ضرور بتاٰئیں کہ آپ کو COVID-19 ہوسکتا ہے۔ وہ آپ سے سوالات پوچھیں گے اور پھر آپ کو بتائیں گے کہ کیا کرنا ہے.
- علیحدگی کا مطلب ہے کہ اگر آپ بیمار ہو تو دوسرے لوگوں سے علیحدہ رہیں ، لہذا آپ ان کو متاثر نہیں کرتے. آپ گھر میں تنہائی میں رہ سکتے ہیں ، یا آپ اسپتال میں تنہائی میں رہ سکتے ہیں۔ اگر آپ کو اسپتال میں تنہا کردیا جاتا ہے تو، آپ کو مہمانوں کی اجازت نہیں ہوگی۔
- قرنطینہ کا مطلب ہے کہ آپ بیمار ہونے کی صورت میں دوسرے لوگوں سے کچھ وقت کے لئے دور ایک جگہ پر ہی رہیں۔ آپ اکیلے یا آپ کے اہل خانہ کے ساتھ رہ سکتے ہیں۔ COVID-19 کے لئے ، قرنطینہ کی مدت عام طور پر 2 ہفتے ہوتی ہے۔
- اگر آپ بیمار ہیں یا وائرس کا شکار ہوچکے ہیں تو اپنے محکمہ صحت سے رابطہ کریں۔ وہ آپ کو بتائیں گے کہ کیا آپ کو خود کو الگ تھلگ کرنے یا قرنطین کرنے کی ضرورت ہے۔
- اگر آپ کو ان سے بات کرنے کی ضرورت ہو تو اپنے ڈاکٹر کا نام معلوم کریں۔
- اسپتال کے عملے کو اپنی پچھلی بیماریوں ، آپ کی دوائیں اور جو کچھ بھی آپ کی صحت کو متاثر کرسکتا ہے اس کے بارے میں سچائی سے آگاہ کریں. اگر وہ سب کچھ جانتے ہیں تو وہ آپ کی بہتر مدد کرسکتے ہیں.
- اگر آپ کے پاس کچھ ایسی بات ہے جس کی آپ کو سمجھ نہیں ہے تو ، آپ اس کی وضاحت کے لئے کہیں.
- آپ کو اسپتال میں ترجمان کی درخواست کرنے کا حق ہے. اگر ترجمان دستیاب نہیں ہے تو ، زبان کے مسئلے کی صورت میں اسپتال کے عملے سے اپنے فون پر گوگل ٹرانسلیٹ یا ٹارجیملی استعمال کرنے کو کہیں۔
- اگر طبی عملہ بہت مصروف ہے اور آپ کسی چیز سے پریشان ہیں تو ، مریض کے وکیل کی درخواست کریں۔ وکیل وہ شخص ہوتا ہے جو آپ کی طرف سے بات کرے۔
- اگر آپ خود ان سے بات نہیں کرسکتے ہیں تو ہسپتال سے اپنے گھر والوں کو تازہ ترین معلومات دینے کو کہیں۔
- کیا آپ کو مواصلت کرنے میں مدد کی ضرورت ہے کیوں کہ آپ معذور ہیں؟ انگریزی اور ہسپانوی زبان میں اپنے حقوق اور ہسپتال لے جانے کے لئے ایک فارم کے بارے میں معلومات پڑھیں اور ڈاؤن لوڈ کریں۔
کیا مجھے کورونا وائرس کے لئے ٹیسٹ کرانا چاہئے؟
آپ ٹیسٹ لے سکتے ہیں یہ جاننے کے لیئے کے آپ کو COVID-19 ہے یا نہیں۔ طبی کارکن آپ کی ناک میں ایک چھوٹی سی چھڑی ڈالیں گے اور خلیوں کا نمونہ لیں گے۔ آپ کے نمونے کی جانچ لیبارٹری میں کی جائیگی۔ ایک مثبت امتحان کے نتیجے کا مطلب ہے کہ آپ کو COVID-19 ہے۔ منفی جانچ کے نتیجے کا مطلب ہے کہ آپ کو COVD-19 نہیں ہے۔
سی ڈی سی کا کہنا ہے کہ ہر ایک کو COVID-19 کے ٹیسٹ کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ لیکن جانچ آپ کو یہ فیصلہ کرنے میں مدد دے سکتی ہے کہ اپنا خیال رکھنے اور دوسرے لوگوں کی حفاظت کے لئے آپ کو کیا کرنا ہے۔ اگر آپ کی علامات ہیں اور آپ جانچنا چاہتے ہیں تو اپنے محکمہ صحت یا ڈاکٹر سے رابطہ کریں. اپنی ریاست میں محکمہ صحت کو تلاش کرنے کے لئے سی ڈی سی کی ویب سائٹ پر جائیں.

اگر میں غیر دستاویزی ہوں تو کیا ہوگا؟
اگر آپ غیر سند یافتہ ہیں تو آپ صحت کی دیکھ بھال کرسکتے ہیں لیکن میڈیکل سنٹر جانے سے پہلے کال کریں۔ اگر آپ کو علامات ہیں تو ، ڈاکٹر یا صحت کے مرکز میں جانے سے پہلے اپنے محکمہ صحت عامہ سے رابطہ کریں۔ صحت کے کلینک اور ہسپتال جو تارکین وطن اور کم آمدنی والے امریکیوں کی مدد کرتے ہیں ان کو قانونی حیثیت کی اطلاع دینے کی ضرورت نہیں ہے ، اور مریضوں کو امریکی پرائیویسی قوانین کے ذریعہ محفوظ کیا جاتا ہے۔ آپ ہنگامی صورتحال کے دوران تارکین وطن ، پناہ گزینوں اور مہاجرین کے لئے مزید معلومات حاصل کرسکتے ہیں۔
اگر میرے پاس صحت کا بیمہ نہ ہو تو کیا ہوگا؟
ریاستہائے متحدہ امریکہ میں زیادہ تر کمیونٹیز میں ، آپ کو صحت کا ایک ایسا کلینک مل سکتا ہے جس میں کم آمدنی والے اور ایسے مریض جن کے پاس بیمہ نہیں ہے ان کا علاج کیا جاتاہے۔ آپ اپنے گردونواں میں سستی یا مفت صحت مرکز تلاش کرسکتے ہیں ۔
یہ معلومات قابل اعتماد ذرائع سے موصول ہوئی ہیں ، جیسے بیماریوں کے کنٹرول کے مراکز اور عالمی ادارہ صحت ۔ یو ایس اے ہیلو قانونی مشورہ یا طبی مشورے نہیں دیتا ہے ، اور نہ ہی ہمارے مواد کسی بھی قانونی یا طبی مشورے کے طور پر لیے جاتے ہیں۔ ہماری صحت سے متعلق معلومات کا جائزہ یو ایس اے ہیلو بورڈ کے ممبر تیج مشرا نے کیا ہے جو امریکی صحت عامہ کے ایک پیشہ ور اور ماہر وبائیات ہیں۔