广义焦虑症

广义焦虑症比正常焦虑更强大. 每个人都会担心。. 但是,当它总是发生的时候,它变得很麻烦。.

GAD是一种广义的焦虑症. 如果你有GAD,你会感到极度焦虑. 焦虑是一种在重要事件面前面对人们感到紧张的感觉. 大多数人有时都有这种感觉。. 但是,如果你感觉大多数时候,即使你没有任何重要的事情做,你可能有GAD.

如果你有GAD,你可能会觉得其他的东西:

  • 胸痛
  • 心跳太快
  • 呼吸困难
  • 头晕
  • 干嘴
  • 胃痛
  • 呕吐
  • 恶心
  • 肌肉疼痛
  • 愤怒
  • 混乱

如果您拥有 GAD,则行为方式也不同.

  • 您可以避免或停止参加活动 (活动、工作、学校等)
  • 可能会变得如此害怕以前不害怕的事情。
  • 你可能会担心很多事情,你不需要担心。.
  • 可能开始去购买那些过去重要的东西,而不是收购。. 例如,你可能会觉得你必须一直洗手。. 或者,你可能会觉得非常糟糕的事情,在新闻,你无法控制。.

您可能有很多原因使用 GAD. 可能有 GAD 的一些原因:

  • 你有过一次痛苦的经历. 痛苦的经历是当可怕的事情发生和发胖的时候. 例如,您曾遭受过暴力或成为犯罪的受害者
  • 如果你小时候或十几岁的时候有顾虑。.
  • 喝大量的酒精或服用大量的药物。.
  • 你的童年很艰难。.

像所有其他心理健康问题一样,你可以获得GAD的帮助. 所有年龄段的人都有GAD,可以随时开始。. 如果您在大多数情况下有顾虑,请向医生寻求帮助.

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