什么是心理健康?

英语也不会说英语

什么是心理健康?心理健康意味着你的头脑和思想的有效性. 心理健康影响你的思考和感觉。. 了解心理健康问题和不同类型的精神疾病. 了解什么是心理健康和精神疾病将帮助你知道该怎么做,如果你或你认识的人患有心理健康问题.

ما هي الصحة العقلية ؟ الصحة العقلية تعني مدي صحة عقلك وأفكارك. تؤثر الصحة العقلية على الطريقة التي تفكر بها وتشعر بها. تعرف على مشاكل الصحة العقلية وأنواع مختلفة من الامراض العقلية. فهم ما هي الصحة العقلية والامراض العقلية سوف يساعدك في معرفه ما يجب القيام به إذا كنت أنت أو شخص تعرفه يعانون من مشاكل الصحة العقلية.

الأمراض النفسية

الأمراض النفسية

在美国,人们把心理健康视为人一般健康的一部分. 问题. 美国人谈论心理健康问题,并寻找改善的方法。.

في الولايات المتحدة ، يرى الناس الصحة النفسية كجزء من الصحة العامة للشخص. ﻳﻌﺮف أن اﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس ﻟﺪﻳﻬﻢ مشاكل ﺻﺤﻴﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ. يتحدث الأميركيون عن مشاكل الصحة العقلية والبحث عن طرق للتحسن.

精神疾病,如身体疾病。. 许多心理健康问题并不严重. 但有些是极其危险的,造成可怕的痛苦。. 任何人都不应感到尴尬或害怕在影响自己或家人的心理状况下寻求帮助. 医疗专业人员可以帮助咨询、医疗和其他治疗.

المرض العقلي يشبه المرض الجسدي. العديد من مشاكل الصحة العقلية ليست خطيرة. لكن بعضها خطير للغاية ويسبب معاناة فظيعة. لا ينبغي لأحد أن يشعر بالحرج أو يخشى من طلب المساعدة في حالة عقلية تؤثر على نفسه أو أحد أفراد الأسرة. يمكن للمهنيين الطبيين المساعدة في تقديم المشورة ، والطب ، والعلاجات الأخرى.

什么导致心理健康问题?

ما الذي يسبب مشاكل الصحة العقلية؟

心理健康问题可能有多种原因. 包括:

مشاكل الصحة العقلية يمكن أن يكون لها العديد من الأسباب. تشمل:

  • 遗传学 (您的家庭健康史)
  • 环境
  • 紧张的工作或家庭生活
  • 艰难的生活事件
  • 大脑中的荷尔蒙和化学物质。
  • الوراثة (التاريخ الصحي لعائلتك)
  • البيئة
  • وظيفة مرهقة أو الحياة المنزلية
  • أحداث الحياة الصعبة
  • الهرمونات والمواد الكيميائية في دماغك

如何显示心理健康问题?

كيف تظهر مشاكل الصحة العقلية؟

症状是您因疾病而出现的情绪和行为. 有许多不同的精神疾病和许多不同的症状.

الأعراض هي المشاعر والسلوكيات لديك بسبب المرض. هناك العديد من الأمراض العقلية المختلفة والعديد من الأعراض المختلفة.

最常见的症状是悲伤、恐惧、愤怒、困惑、异常行为. 心理健康严重,所有较强的常见症状. 人们无法继续日常生活. 你可能不知道什么是真实或不真实的。.

الأعراض الأكثر شيوعًا هي الحزن ، والخوف ، والغضب ، والارتباك ، والسلوك غير العادي. مع مرض خطير في الصحة العقلية ، كل الأعراض الشائعة أقوى. الناس غير قادرين على الاستمرار في الحياة اليومية. قد لا يعرفوا ما هو حقيقي أو غير حقيقي.

疾病和精神障碍的类型

أنواع الامراض والاضطرابات العقلية

这个清单中的疾病是一些最常见的心理健康问题. 点击链接了解更多信息.

الأمراض في هذه القائمة هي بعض من أكثر مشاكل الصحة العقلية شيوعاً. اضغط على الروابط لتعرف المزيد.

它被称为创伤后应激障碍创伤后应激一段时间。. PTSD 是对一个可怕的事件或练习的自然情绪反应.

ويسمى اضطراب ما بعد الصدمة الإجهاد ما بعد الصدمة لفتره قصيرة. اضطراب ما بعد الصدمة هو رد فعل عاطفي طبيعي لحدث رهيب أو مجهد.

许多人经历轻度抑郁症. 轻度抑郁症是当你感到悲伤或感觉你什么都不做的时候。. 如果后者超过两周,你可能会有一个大萧条。.

يمكن للكثير من الناس تجربة الاكتئاب الخفيف. الاكتئاب الخفيف هو عندما تشعر بالحزن أو تشعر بأنك لا تفعل اي شيء. إذا كان هذا الأخير لأكثر من أسبوعين ، قد يكون لديك اكتئاب كبير.

广义焦虑症比正常焦虑更强大. 所有人都有时焦虑. 但它变得麻烦时,它发生几乎所有的时间.

اضطراب القلق العام هو اقوى من القلق العادي. الجميع حريصون في بعض الأحيان. ولكن القلق يصبح اضطراباً عندما يحدث تقريباً في كل وقت.

精神分裂症是一种严重的精神疾病。. 它影响你看待世界的方式和行动方式.

الأنفصام هو مرض عقلي خطير. فأنه يؤثر على الطريقة التي ترى فيها العالم والطريقة التي تتصرف بها.

当人们从大的变化或经历中恢复过来时,就会发生适应障碍。. 医生经常发现难民和移民有适应障碍.

يحدث اضطراب التكيف عندما لا يتعافى الناس من تغيير كبير أو من تجربة صعبة. غالباً ما يجد الأطباء ان اللاجئين والمهاجرين لديهم اضطراب في التكيف.

双极性障碍从严重的情绪波动中出现. 波动的情绪波动是当你从感到悲伤到非常快乐的感觉到达躁狂.

يظهر الاضطراب ثنائي القطب من تقلبات المزاج الشديدة. تقلبات المزاج المتقلبة هي عندما تذهب من الشعور بالحزن جداً للشعور بالسعادة جداً إلى درجة الوصول للهوس.

饮食失调发生在你有饮食问题,你有不好的想法,你的身体. 你可能会吃得太多或太少,经历剧烈的体重变化.

اضطرابات الأكل تحدث عندما يكون لديك مشاكل في الأكل لكون لديك أفكار سيئه حول الجسم. قد تاكل كثيراً أو قليلا ًجداً وتذهب خلال التغييرات الشديدة للوزن.

也称为使用材料的紊乱 “药物滥用. ” 当你喝太多酒或服用大量药物时,就会发生湍流. 使用毒品和酒精 ydargsmk 并影响你的生活在坏的方式.

ويسمى أيضاً بإضطراب استخدام المواد “تعاطي المخدرات. ” يحدث الاضطراب عندما تشرب الكثير من الكحول أو تأخذ الكثير من الادوية. استخدامك للمخدرات والكحول يضرجسمك ويؤثر على حياتك بطرق سيئة.

了解更多信息

تعرف على المزيد

查找您附近的帮助

使用 findhello 搜索您所在城市的服务和资源.

开始搜索

本页是否帮助您? 笑脸 是啊 皱眉脸 没有
感谢您的反馈!