الصحة الجنسية والعلاقات الصحية

الإنجليزية أيضالا الإنكليزية

الصحة الجنسية والعلاقات الصحية هامة للصحة العامة.

Sexual health and healthy relationships are important to overall health. Sexual health information covers topics such as avoiding sexually transmitted diseases, having good relationships, and birth control.

الصحة الجنسية والعلاقات الصحية

Sexual health

تغطي معلومات الصحة الجنسية مواضيع مثل تجنب الأمراض المنقولة جنسياً ، والعلاقات الجيدة ، ومانع الحمل.

Sexual health topics can be hard to talk about. You may come from a society that believes talking to a stranger about sex or healthy relationships is not acceptable. However, in the USA, you can talk to your main doctor (your PCP) about any sexual health problems you have. They can help you, or they can recommend another kind of health professional who can help.

في العديد من الحالات ، يأتي اللاجئون من ثقافات محافظة حيث لا يكون التحدث مع شخص غريب عن الأمور الجنسية مناسبًا. ومع ذلك ، في الولايات المتحدة ، يمكنك التحدث إلى طبيبك الرئيسي الخاص بك عن أي مشاكل صحية جنسية قد تكون تعاني منها. قد يكونوا قادرين على مساعدتك مباشرة ، أو يمكنهم التوصية بنوع آخر من المهنيين الصحيين الذين يمكنهم المساعدة.

Sexual health

الصحة الجنسية

Here are some ways to educate yourself about sexual health:

فيما يلي بعض الطرق العامة لتثقيف نفسك بشأن الصحة الجنسية:

  • Planned Parenthood is an organization that is dedicated to improving the sexual and reproductive health of people across the country. You can visit one of the many sexual health centers which Planned Parenthoods are across the country. There, you can speak with a medical professional about any sexual health-related questions. You can also visit their website to educate yourself about many sexual health topics.
  • Go Ask Alice is a website where people can send in questions related to health issues, including sexual health and relationships. Old answers are collected and published, so you can read through answers to past questions. You can also ask your own.
  • The Sexuality Education Resource Centre has a number of resources on sexual health topics written specifically for a refugee audience.

الأبوة المنظمة هي منظمة مكرسة لتحسين الصحة الجنسية والإنجابية للناس في جميع أنحاء البلاد. يمكنك زيارة أحد مراكز الصحة الجنسية العديدة التي تديرها منظمة الأبوة المنظمة في جميع أنحاء البلاد والتحدث مع طبيب متخصص حول أيأسئلة تتعلق بالصحة الجنسية.

Healthy relationships

يمكنك أيضا زيارة موقعهم على الانترنت لتثقيف نفسك حول مجموعة متنوعة من المواضيع ذات الصلة بالصحة الجنسية.

Having a healthy and happy relationship with another person, such as a husband or a wife, can bring a lot of happiness into your life. A relationship can be a source of strength and emotional support during difficult times and it can add to your joy in happy times.

أذهب أسأل أليس هو موقع الكتروني يمكن للأشخاص من خلاله إرسال أسئلة تتعلق بالمسائل الصحية ، بما في ذلك الصحة الجنسية والعلاقات. يتم جمع ونشر الإجابات القديمة ، حتى تتمكن من قراءة الإجابات على الأسئلة السابقة وأيضاً طرح الأسئلة الخاصة بك.

At the Sexuality Education Resource Centre, you can read more about relationships between partners. Planned Parenthood also has information on its website about having a healthy relationship.

يحتوي مركز موارد التربية الجنسية على عدد من الموارد حول مواضيع الصحة الجنسية التي تم إعدادها خصيصًا لجمهور اللاجئين.

Domestic violence

العلاقات الصحية

When somebody hurts their husband or wife, girlfriend or boyfriend, parent or child, or any other person in their family, that is “domestic violence.”

وجود علاقة صحية وسعيدة مع شخص آخر ، مثل الزوج أو الزوجة ، يمكن أن يجلب الكثير من السعادة في حياتك. يمكن أن تكون العلاقة مصدرا للقوة والدعم العاطفي خلال الأوقات الصعبة ويمكن أن تضيف إلى فرحتك في الأوقات السعيدة.

Signs of domestic violence

في مركز موارد التربية الجنسية ، يمكنك قراءة المزيد عن العلاقات بين الشركاء. منظمة الأبوة المنظنة لديها أيضا معلومات على موقعها على الانترنت عن وجود علاقة صحية.

Domestic violence can be physical harm, emotional harm, or both. The National Domestic Violence Hotline website says you may be suffering abuse if your partner is:

العنف المنزلي

  • Telling you that you can never do anything right
  • Showing jealousy of your friends and time spent away
  • Keeping you from or discouraging you from seeing friends or family members
  • Insulting, demeaning or shaming you with put-downs
  • Controlling every penny spent in the household
  • Taking your money or refusing to give you money for expenses
  • Looking at you or acting in ways that scare you
  • Controlling who you see, where you go, or what you do
  • Preventing you from making your own decisions
  • Telling you that you are a bad parent or threatening to harm or take away your children
  • Preventing you from working or attending school
  • Destroying your property or threatening to hurt or kill your pets
  • Intimidating you with guns, knives or other weapons
  • Pressuring you to have sex when you don’t want to, or to do things sexually you’re not comfortable with
  • Pressuring you to use drugs or alcohol

عندما يؤذي شخص ما زوجه أو زوجته ، أو صديقته أو صديقه ، أو الوالد أو الطفل ، أو أي شخص آخر في أسرته ، وهذا هو “العنف المنزلي”.

What can I do about domestic violence?

العنف المنزلي يمكن أن يكون ضررًا جسديًا أو ضررًا عاطفيًا أو كليهما. فيما يلي بعض العلامات التي تشير إلى أن الشخص قد يكون يعاني من العنف المنزلي. هل شريكك:

  • Call the police
    If you observe friends who are not in healthy relationships and you think their partner is hurting them, there is help available. If you or someone else is being harmed, or at an immediate risk of being harmed, you can call the police.
  • Go to a shelter
    A domestic violence shelter is a place where you can temporarily move to if you are trying to leave an abusive partner. If you have to get out of your home quickly in order to stay safe, a domestic violence shelter might be a good option for you. Find a shelter for those experiencing domestic violence.
  • Call the hotline
    is the phone number of the National Domestic Violence Hotline. The phone number is operated 24 hours a day. You can call the hotline for help.


Sexually transmitted diseases (STDs)

يخبرك أنه لا يمكنك فعل أي شيء بشكل صحيح

STDs are sometimes called sexually transmitted infections (STIs). They are infections passed through sexual contact. Practicing safe sex, including using condoms, is one of the most effective ways you can reduce your risk of contracting an STD. If you think you might have a STD, make sure you speak with your doctor so you can get tested.

ًيظهر الغيرة من أصدقائك والوقت الذي تقضيه بعيدا

Three of the most common STDs in the USA are:

إبقائك أو يثنيك عن رؤية الأصدقاء أو أفراد العائلة

  • HPV (Human papillomavirus)
  • Chlamydia

إهانتك أو ذلك أو فضحك بالتقليل من شأنك

Planned Parenthood has information on these and other STDs. At the Multicultural HIV and Hepatitis Service, you can find resources about different STIs, all translated in different languages.

السيطرة على كل قرش انفق في الأسرة

Birth control

أخذ أموالك أو رفض إعطائك المال مقابل النفقات

Sexually active women and men who want to have control over when they have children can use birth control (also called contraception) to avoid pregnancy. What birth control option is right for you may depend on a number of many different factors, such as your age, your medical history, and whether or not you want to have children in the future.

ينظر إليك أو يتصرف بطرق تخيفك

Birth control for women comes in many different forms, including a pill, an injection, or a tiny device called an IUD that can be inserted into a woman’s body. Birth control for men comes in many forms such as condoms, abstinence, or vasectomy. Read more about your birth control options.

السيطرة على من تراه ، أين تذهب ، أو ما تفعله

If you are interested in birth control, you should speak with your doctor for more information. If your doctor is unable to offer assistance, look for a health center where you can get help from qualified doctors and nurses about the right birth control option for you. You can find a community health center on FindHello. Or you can search for a birth control clinic and other birth control services. Another option is to go to a Planned Parenthood clinic near you.

منعك من اتخاذ القرارات الخاصة بك

Learn more

إخبارك بأنك أحد الوالدين السيئين أو يهدد بإيذاء أو سلب أطفالك

منعك من العمل أو الذهاب إلى المدرسة

Find help near you

Use FindHello to search for services and resources in your city.

Start your search

تحطيم الممتلكات الخاصة بك أو التهديد بإيذاء أو قتل الحيوانات الأليفة الخاصة بك

هل ساعدتك هذه الصفحة ? وجه مبتسم نعم عبوس الوجه لا
شكرا لك على ملاحظاتك!