10 советов по составлению резюме для получения работы в США.

Обновлено в ноябре 13, 2025
Сильное резюме поможет вам получить желаемую работу. Найдите 10 полезных советов по составлению резюме. Узнайте, как составить резюме, и разберитесь в различных типах резюме. Ознакомьтесь с образцами и начните работу с нашим шаблоном.

Что такое резюме?

Резюме - это документ, в котором перечислены ваш опыт работы, образование и другие квалификационные характеристики. Обычно это одна страница, и она дает первое впечатление о том, кто вы есть. Работодатели просматривают резюме, чтобы понять, соответствуют ли ваши навыки и опыт занимаемой должности.

Во многих странах резюме называют CV (curriculum vitae). В США общепринятым термином является "резюме".

Работодатели часто получают сотни заявок. Четкое и профессиональное резюме поможет выделить ваш опыт и сильные стороны. Многие иммигранты и беженцы уже обладают ценными навыками - эти советы помогут вам представить их в формате США, который ожидают работодатели.

Улучшите свое резюме с помощью этих 10 советов:

(https://youtu.be/-3vwQSn9-as)

1. Укажите свое имя и контактную информацию наверху .

Убедитесь, что их легко прочитать. Выделите имя жирным шрифтом и подумайте о сокращенном варианте имени, который легко прочитает работодатель. Не указывайте второе имя или отчество, особенно если оно длинное.

2. Используйте номер телефона и адрес электронной почты США.

Не используйте международный номер или номер WhatsApp. Напишите свой номер телефона в стандартном формате США: (123) 456-7890.

Используйте профессиональную электронную почту, например, с указанием вашего имени и фамилии, а не с никнеймами или иностранными доменами.

В местной библиотеке или American Job Center вам помогут с резюме, заявками и поддержкой в поиске работы.

Найти помощь

3. Выберите макет и шрифт, которые легко и быстро читаются.

Работодатели обычно быстро просматривают резюме. Вы хотите быть уверены, что они все четко видят. Вам следует использовать:

  • Жирный шрифт для названий разделов.
  • Одинаковый формат для каждого раздела.
  • Только одиночный интервал между абзацами.
  • Один и тот же шрифт, например Times New Roman или Arial в размере 10 или 12.
  • Заглавные буквы должны использоваться для всех названий, мест и компаний.
  • Глаголы действия для описания вашего опыта работы.
  • В том же стиле, что и ваше сопроводительное письмо.
  • Старайтесь, чтобы ваше резюме не превышало одной страницы (оно не должно быть длиннее двух страниц).

4. Укажите ваш последний опыт работы, особенно если вы работали в США.

Укажите наверху свой последний опыт работы.Важно включить любой опыт работы в США. Если у вас нет опыта работы в США, подумайте о волонтерстве или стажировке в американской компании.

Если у вас нет опыта работы в США, укажите волонтерскую работу, стажировку или общественные проекты, которые демонстрируют ответственность и умение работать в команде.

Не сообщайте личную информацию, например, свой возраст, семейное положение, вероисповедание или иммиграционный статус.

5. Укажите свои языковые навыки.

Перечислите все языки, которыми вы владеете, включая случаи, когда вы говорите или пишете только на этих языках. Свободное владение несколькими языками является преимуществом.

Не включайте английский язык, если только вы не претендуете на работу, связанную с языком. Вы покажете, что свободно владеете английским языком, составив хорошее резюме с правильной грамматикой, заглавными буквами и форматированием.

6. Обязательно укажите волонтерский опыт.

Многие беженцы и иммигранты не рассказывают о том, как они помогают своему обществу. Например, многие беженцы, которых мы знаем, переводят для других членов общины. Они делают это из добрых побуждений и потому, что это часть их сообщества. В резюме следует указать, что вы занимаетесь волонтерской деятельностью, если она осуществляется для людей, не принадлежащих к вашей семье.

Многие иммигранты оказывают важную поддержку своим общинам. Обязательно включите волонтерскую работу, наставничество или общественную работу.

7. Перечислите свое образование.

Если вы являетесь выпускником вуза с дипломом о квалификации (степени), укажите университет или колледж, где вы его получили. Начните с самой последней полученной квалификации.

Также перечислите все онлайн-занятия и тренинги, которые вы проходили, чтобы получить опыт в своей области.

Если вы учились за пределами США, укажите свою степень и страну, в которой вы учились. Вы можете получить оценку вашего иностранного диплома в агентстве по аккредитации.

8. Попросите носителя английского языка вычитать ваше резюме.

Ошибки в правописании и грамматике могут негативно отразиться на вас. Хорошее резюме с правильной грамматикой и орфографией показывает, что вы свободно владеете английским языком.

Если английский не является вашим родным языком, сосредоточьтесь на ясном и простом написании.

9. Создайте резюме для конкретной работы.

Часто можно слегка изменить свое резюме, чтобы его названия и описания соответствовали тем, что указаны в описании вакансии. Если у вас была похожая должность, но вы просто использовали другую должность, вы можете изменить название на совпадающее.

Ознакомьтесь с обязанностями по работе и требуемыми навыками. Не забудьте включить в резюме все связанные с этим обязанности и навыки.

10. Внимательно прочитайте инструкции по отправке резюме.

Большинство компаний требуют, чтобы вы загрузили резюме на их сайт или подали заявку онлайн. Не пропускайте шаги. Следуйте инструкциям и обязательно предоставьте всю необходимую информацию. Если вы не будете тщательно следовать инструкциям, они могут пропустить ваше резюме.

Если вы отправляете резюме в виде документа Microsoft Word или другого типа файла, он может быть изменен, или форматирование может не сохраниться. Лучше отправить его в виде PDF-файла, чтобы выглядеть именно так, как вы хотите.

Для некоторых вакансий требуется сопроводительное письмо. В сопроводительном письме можно подробнее рассказать о своем опыте и квалификации. Этот документ поможет вам представиться.

Виды резюме

Резюме для начинающих

Если у вас нет опыта работы, вам придется составить резюме начального уровня. Рабочие места, требующие минимального образования и подготовки, называются рабочими местами начального уровня.

Резюме для начального уровня должно включать в себя:

  • Навыки: Стажировки и волонтерство показывают работодателям, что вы хорошо подходите для этой работы. Вы можете включить навыки, приобретенные в семье или обществе, такие как управление семейным бюджетом или организация мероприятий.
  • Образование: укажите предметы, которые вы посещали в школе, чтобы доказать, что вы можете выполнять эту работу. То же самое можно сделать с исследовательскими работами или проектами. Включите сертификаты, онлайн-курсы и семинары. Например, прохождение курса критического мышления может показать вашему работодателю, что у вас есть навыки решения проблем.
  • Ключевые слова: Ключевые слова — это слова и фразы, которые используются чаще всего. Обязательно прочтите объявление о вакансии и запомните ключевые слова. Используйте эти ключевые слова, чтобы ваше резюме соответствовало вакансии. Помните, что работодатели используют компьютерные системы для поиска резюме.

В резюме или сопроводительном письме не нужно указывать свой иммиграционный статус, тип визы или разрешение на работу.

Профессиональное резюме

Профессиональные резюме предназначены для опытных работников. Профессиональное резюме должно включать в себя:

  • Опыт: Расскажите, как вы управляли проектом, увеличивали продажи или внедряли изменения.
  • Достижения: Расскажите о своих успехах и покажите, какой большой вклад вы можете внести в развитие компании.

Подумайте о том, чтобы добавить ссылки на свой профессиональный сайт или профиль LinkedIn. В зависимости от вакансии, включите онлайн-образцы ваших работ.

Tip

Образцы и шаблоны резюме

Загрузите резюме в формате word doc для заполнения
Скачать образцы резюме и шаблоны по должностям
Видеоролики и шаблоны
Инструмент Upwardly Global для составления резюме

Помните, что ваше резюме - это отражение ваших навыков и опыта. Не торопитесь, чтобы создать четкий и профессиональный документ, который будет хорошо представлять вас.

Еще от USAHello

Вы ищете какую-то конкретную информацию?


Наша цель — предоставить читателям понятную и актуальную информацию. Данная информация не равноценна юридической консультации.