الحفاظ على صحة جيدة

هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتمتع بصحة جيدة. اقرأ نصائح حول كيفية التمتع بصحة جيدة. تعلم كيفية منع انتشار الأمراض والعدوى. اقرأ عن أهمية النوم وكيفية التوقف عن التدخين.

الذهاب إلى الطبيب أو المشفى يمكن أن يكلف الكثير من المال في الولايات المتحدة الأمريكية. يمكن أن يساعدك التأمين الصحي في دفع تكاليف الخدمات الطبية. تعرف على أنواع التأمين الصحي المختلفة وكيف يمكنك الحصول على التأمين الصحي.

من المهم بالنسبة للاجئات والمهاجرات أن يتعلمن عن أجسادهنّ وأن يعتنيّن بصحتهنّ. تعرف على الرعاية الصحية للمرأة للاجئة والمهاجرة. ابحث عن الموارد عبر الإنترنت وأين تحصل على الرعاية.

هل ترغب بشراء طعام صحي لعائلتك؟ اقرأ عن الأطعمة الصحية وكيفية شرائها إذا كانت لديك ميزانية. تعلم من أين تحصل على الطعام من بلدك.

الصحة الجنسية والعلاقات الصحية مهمة للصحة العامة. تغطي المعلومات المتعلقة بالصحة الجنسية مواضيع مثل تجنب الأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي، وإقامة علاقات جيدة، وتحديد النسل.