اختلالات اشتها

انگلیسی نیزخیر زبان انگلیسی

اختلالات خوردن مشکلات با خوردن چون شما افکار بد را درباره بدن شما هستند. شما ممکن است از طریق تغییرات وزن شدید. شما ممکن است خیلی کم و یا بیش از حد غذا خوردن.

Eating disorders are problems with eating because you have bad thoughts about your body. You may go through extreme weight changes. You may eat too little or too much.

Eating Disorders

Eating Disorders

تصویر بدن یعنی چگونه شما را درباره بدن شما احساس می کنید و چگونه فکر می کنید که بدن شما به نظر می رسد. با اختلال در غذا خوردن, شما ایجاد تغییرات بزرگ را به عادات غذا خوردن خود را به دلیل تصویر بدن. شما همیشه سعی در کنترل وزن خود. مثلا, چرا که شما احساس می کنید حتی زمانی که شما مانند خود شما هستند چربی بسیار کمی هر روز بخورند. هر کسی می تواند به اختلالات خوردن. ولی, بیشتر زنان اختلال در غذا خوردن بیش از مردان است.

Body image means how you feel about your body and how you believe your body looks. With an eating disorder, you make big changes to your eating habits because of your body image. You always try to control your weight. For example, you may eat very little every day because you feel like you are fat even when you are not. Any person can have eating disorders. But, more women have an eating disorder than men.

اختلالات

Symptoms of eating disorders

انواع اختلالات غذا خوردن وجود دارد. هستند برخی از اختلالات خوردن:

There are different types of eating disorders. Some eating disorders are:

بی اشتهایی عصبی

Anorexia nervosa

بی اشتهایی عصبی است زمانی که شما کم وزن هستید اما شما هنوز هم سعی در کاهش وزن. كم وزني، بدان معنی است شما به اندازه کافی برای سن و قد وزن. اگر شما بی اشتهایی عصبی:

Anorexia nervosa is when you are underweight but you still try to lose weight. Underweight means you do not weigh enough for your height and age. If you have anorexia nervosa:

  • شما ممکن است متوقف به خوردن.
  • شما ممکن است در حد ورزش.
  • بنابراین شما به حمام بروید بسیار و شما ممکن است دارو.
  • شما ممکن است فکر می کنم شما یک فرد خوب به دلیل چگونه شما فکر می کنید بدن شما به نظر می رسد نیست.
  • شما ترس برای به دست آوردن وزن حتی اگر شما کم وزن هستید.
  • You may stop eating.
  • You may exercise too much.
  • You may take medicine so you go to the bathroom a lot.
  • You may think you are not a good person because of how you think your body looks.
  • You are scared to gain weight even though you are underweight.

پرخوری عصبی

Bulimia nervosa

پرخوری عصبی هنگامی که شما گاهی اوقات غذا خوردن بسیاری از مواد غذایی و شما را کنترل نمی کند آن چه می خورید احساس است. پس از خوردن بسیاری از مواد غذایی, شما احساس شما خلاص می باید از مواد غذایی. اگر شما از پرخوری عصبی:

Bulimia nervosa is when you sometimes eat a lot of food and it feels like you cannot control what you eat. After you eat a lot of food, you feel like you must get rid of the food. If you have bulimia nervosa:

  • شما فکر کنم بیش از حد مورد شکل بدن و وزن.
  • شما باید زمان هنگامی که شما غذا خوردن بسیاری از مواد غذایی و سپس سعی کنید از دست دادن مقدار زیادی از وزن پس از.
  • شما ممکن است به خود استفراغ را (پرتاب) پس از خوردن به بسیاری از مواد غذایی.
  • شما ممکن است بیش از حد پس از خوردن مقدار زیادی غذا ورزش.
  • شما ممکن است متوقف کردن برای مدت طولانی پس از خوردن بیش از حد غذا خوردن.
  • You think too much about your body shape and weight.
  • You have times when you eat a lot of food and then try to lose a lot of weight after.
  • You may make yourself vomit (throw up) after you eat a lot of food.
  • You may exercise too much after eating a lot of food.
  • You may stop eating for a long time after eating too much food.

خوردن شراب خواری

Binge eating

خوردن شراب خواری است زمانی که شما بیش از حد غذا خوردن و شما احساس شما را متوقف نمی. شما بیش از حد مواد غذایی حداقل خوردن 2 بار در هر هفته برای 6 ماه ها. شما معمولا احساس غم, شرمنده, و گناه است پس از خوردن شما.

Binge eating is when you eat too much food and you feel like you cannot stop. You eat too much food at least 2 times every week for 6 months. You usually feel sad, ashamed, and guilty after you eat.

دلایل اختلالات خوردن

Reasons for eating disorders

شما یکی از این اختلالات می تواند دلایل بسیاری وجود دارد. برخی از دلایل:

There are many reasons you can have one of these eating disorders. Some of the reasons are:

  • مشکلات در خانه و با خانواده خود را.
  • افراد دیگر به شما بگویم که شما بیش از حد چربی یا شما خوب نگاه.
  • شما احساس فشار از دیگران به از دست دادن وزن. مثلا, اگر شما یک مدل یا رقصنده, مردم شما ممکن است بگویید که شما نیاز به از دست دادن وزن.
  • شما باید اعتماد به نفس پایین. عزت نفس پایین است زمانی که شما فکر نمی کنم شما فرد خوب است یا وقتی شما باور شما قادر به انجام هر کاری است.
  • اضطراب دارید. زمانی که هیچ دلیلی برای احساس عصبی اضطراب زیادی حتی است زمانی که شما احساس می کنید عصبی.
  • شما را به اعضای خانواده است که اختلال در غذا خوردن و یا یکی دیگر از چالش های بهداشت روان.
  • You have problems at home and with your family.
  • Other people tell you that you are too fat or you do not look good.
  • You feel pressure from other people to lose weight. For example, if you are a model or dancer, people might tell you that you need to lose weight.
  • You have low self-esteem. Low self-esteem is when you do not think you are a good person or when you do not believe you are able to do anything.
  • You have anxiety. Anxiety is when you feel nervous a lot even when there is no reason to feel nervous.
  • You have family members who have an eating disorder or another mental health challenge.

اختلالات خوردن جدی هستند. اگر شما از کمک بگیرید, شما ممکن است بدن شما را بد صدمه بزند. اکثر مردم نیازی به دارو نیست اما نیاز به برخی از مردم به صحبت کردن با یک روانپزشک یا روانشناس برای سالها.

Eating disorders are serious. If you do not find help, you might damage your body badly. Most people do not need medication but some people need to talk to a therapist or psychologist for many years.

بیشتر بدانید

Learn more

پیدا کردن کمک در نزدیکی شما

FindHello استفاده از خدمات و منابع در شهر خود را جستجو کنید.

شروع جستجوی خود را
این صفحه به شما کمک کرده ای؟? صورت خندان بله اخم چهره خیر
از شما به خاطر نظرات شما!