Women’s health and healthcare

انگلیسی نیزخیر زبان انگلیسی

مهم است که برای زنان پناهنده و مهاجر به یادگیری در مورد بدن خود و مراقبت از سلامت خود. درباره خدمات درمانی زنان برای پناهندگان و مهاجرین بیشتر بدانید. یافتن منابع آنلاین و به کجا برای دریافت مراقبت.

It’s important for refugee and immigrant women to learn about their bodies and take care of their health. Learn about women’s health care for refugees and immigrants. Find online resources and where to get care.

چرا مراقبت های بهداشتی زنان متفاوت از مراقبت های بهداشتی عمومی است? بسیاری از سلامت زن را به بهداشت باروري و مراحل زندگی او متصل است. (بهداشت باروری به معنای دوره های شما, داشتن نوزادان, و رفتن را از طریق یائسگی.)

Why is women’s health care different from general health care? Much of a woman’s health is connected to her reproductive health and stages of life. (Reproductive health means your periods, having babies, and going through menopause.)

شناخت بهداشت باروری و نحوه کار بدن شما اولین گام برای مراقبت های بهداشتی زنان خوب است.

Understanding reproductive health and how your body works is the first step to good women’s health care.

قاعدگی چیست؟?

What is menstruation?

قاعدگی است همان دوره خود را. خونریزی واژینال ماهانه با تجربه در زنان سنین باروری (درباره سن 12 به 55). قاعدگی نشان می دهد که یک زن باردار نیست. زمان دوره شما و بین دوره های خود را به نام “چرخه قاعدگی.”

Menstruation is the same thing as your period. It is the monthly vaginal bleeding experienced by reproductive-age women (about age 12 to 55). Menstruation shows that a woman is not pregnant. The times of your period and between periods are called your “menstrual cycle.”

مدت زمان آخرین از سه تا هفت روز. علاوه بر خونریزی از واژن, شما ممکن است:

Period last from three to seven days. Besides bleeding from the vagina, you may have:

  • درد شکمی
  • درد کمر
  • نفخ و درد سینه
  • تمایل شدید به غذا
  • نوسانات خلقی و تحریک پذیری
  • سردرد و خستگی
  • Abdominal pain
  • Lower back pain
  • Bloating and sore breasts
  • Food cravings
  • Mood swings and irritability
  • Headache and fatigue

سندرم قبل از قاعدگی, یا PMS, گروه نشانه شروع آن قبل از دوره است؟. این می تواند شامل نشانه های روحی و جسمی.

Premenstrual syndrome, or PMS, is a group of symptoms that start before the period. It can include emotional and physical symptoms.

اگر شما تغییرات بزرگ در چرخه خود مشورت پزشکتان. آنها ممکن است نشانه ای از مشکلات دیگری است که باید به درمان. بیشتر بدانیم در مورد قاعدگی.

Consult your health care provider if you have big changes in your cycle. They may be signs of other problems that should be treated. Learn more about menstruation.

چگونه من خودم وقتی که من باردار می تواند مراقبت از?

How can I take care of myself when I am pregnant?

مراقبت های دوران بارداری اشاره به مراقبت های بهداشتی که زن از دکتر دریافت در حالی که او باردار است.

Prenatal care refers to the health care that a woman receives from a doctor while she is pregnant.

مهم است که زن باردار است که به طور مرتب دکتر خود را برای اطمینان از سلامت خود و سلامت خود نوزاد بازديد. اگر شما حامله هستید, اطمینان حاصل کنید که شما را به دکتر خود صحبت در مورد زمانی که و در آن شما می توانید مراقبت های دوران بارداری دریافت.

It is important that a pregnant woman regularly visits her doctor to ensure her health and the health of her baby. If you are pregnant, make sure that you speak to your doctor about when and where you can receive prenatal care.

که در مورد بارداری و زایمان به چه باید بدانم؟?

What do I need to know about pregnancy and giving birth?

بارداری می تواند زمان نامشخص برای بسیاری از مادران جدید, پر شده با تعداد زیادی از سوالات در مورد که چه می کنید که مادر و نوزاد سالم ماندن.

Pregnancy can be an uncertain time for many new mothers, filled with lots of questions about what to do to make sure that both mother and baby stay healthy.

همچنین، یک جای خوب برای شروع به دنبال دارد اطلاعات عمومی بهداشتی مورد بارداری. دفعات بازدید: خلاصه. لینک های thenchoose به شما را به اطلاعات در مورد موضوعات مختلف, از چگونه به ورزش با خیال راحت به چه اتفاقی می افتد به بدن خود را در دوران بارداری.

MedlinePlus is a good place to start looking for general health information about pregnancy. Read the summary. Thenchoose links to take you to information on a variety of topics, from how to exercise safely to what happens to your body during pregnancy.

در طول بارداری سالم ماندن

Staying healthy during pregnancy

اگر شما حامله هستید, بسیار مهم برای مراقبت از سلامتی شما است, از جمله با آنچه شما می خوردن و نوشیدن و چگونه ورزش شما مراقب باشید. حاصل کنید که شما را با دکتر خود صحبت می کنند درباره هر گونه سؤال یا نگرانی که شما در مورد چگونه برای سالم ماندن را ممکن است. یاد بگیرید چگونه برای مراقبت از سلامت خود را در دوران بارداری.

If you are pregnant, it is particularly important to take care of your health, including being careful with what you eat and drink and how you exercise. Make sure you speak with your doctor about any questions or concerns that you might have about how to stay healthy. Learn how to take care of your health during pregnancy.

بهداشت و درمان اطلاعات ترجمه وب سایت فراهم می کند که اطلاعات مربوط به بارداری و زایمان. موضوعی را که می خواهید در مورد آن بیاموزید را انتخاب کنید. سپس, در صفحه بعد, زبان خود را انتخاب کنید.

Health Information Translations is a website which provides information related to pregnancy and childbirth. Choose the topic that you want to learn about. Then, on the next page, choose your language.

زایمان

Childbirth

در اتصال زایمان, شما می توانید اطلاعات بیشتر در مورد تغییرات فیزیکی در حالی که او است تولد دادن بدن زن می رود از طریق. شما می توانید در مورد چه نوع از مشکلات ممکن است در طول زایمان رخ می دهد و چه نوع از مراقبت از شما می توانید انتظار برای دریافت در بیمارستان. شما همچنین می توانید در مورد چگونه به پیش برنامه ریزی به طوری که شما می توانید بهترین تجربه ممکن است وضع.

At Childbirth Connection, you can learn more about the physical changes a woman’s body goes through while she is giving birth. You can read about what kind of problems may occur during labor and what kind of care you can expect to receive at the hospital. You can also read about how to plan ahead so that you can have the best possible experience giving birth.

بسیار خوب شامل بسیاری از اطلاعات مفید برای مادران باردار در مورد علائم و نشانه های کار. همچنین, شما می توانید اطلاعات در مورد آنچه ممکن است از شما تجربه اگر شما وضع در بیمارستان.

Very Well contains a lot of useful information for expectant mothers about the signs and symptoms of labor. Also, you can read about what you might experience if you give birth at a hospital.

تغذیه با شیر مادر

Breastfeeding

پس از شما با توجه به تولد, تغذیه با شیر مادر راه بسیار خوبی برای تغذیه کودک نوزاد خود را به دلیل آن است بسیاری از مزایای بهداشت و درمان برای مادر و کودک است. کارشناسان گفت که در صورت امکان, بچه ها باید توان شير برای حداقل 1 12 ماه از زندگی خود را.

After you have given birth, breastfeeding is a great way to feed your newborn child because it has lots of health benefits for both mother and child. Experts say that if possible, babies should be breastfed for at least the first 12 months of their lives.

خدمات کم درآمد زنان باردار و مادران جدید

Services for low-income pregnant women and new mothers

در ایالات متحده, برنامه ای به نام زنان, نوزادان و کودکان (WIC) کم درآمد زنان باردار کمک می کند, مادران جدید و فرزندان جوان خود را (تا 5 ساله) سالم ماندن. برنامه های WIC تعدادی از خدمات را ارائه می دهد., از جمله کمک با تغذیه با شیر مادر, کلاس های تغذیه, و کوپن به خرید برخی مواد غذایی تغذیه.

In the United States, a program called Women, Infants and Children (WIC) helps low-income pregnant women, new mothers and their young children (up to to 5 years old) stay healthy. The WIC Programs offers a number of services, including assistance with breastfeeding, nutrition classes, and coupons to buy certain approved nutritional foods.

تو می توانی WIC را در حالت خود پیدا کنید. با شماره تلفن فهرست شده برای آژانس WIC در ایالت خود تماس بگیرید. به آنها بگویید که می خواهید برای درخواست مزایای WIC یک قرار ملاقات بگیرید.

You can find WIC in your state. Call the telephone number listed for the WIC agency in your state. Tell them that you want to make an appointment to apply for WIC benefits.

یائسگی

Menopause

وقتی او به سن بلوغ را متوقف می کند و دیگر قادر به بچه یائسگی دوره در زندگی یک زن است. یائسگی اغلب زمانی رخ می دهد که یک زن در اوایل 50s او, اما برای برخی از زنان, آن می تواند رخ دهد زودتر.

Menopause is the period in a woman’s life when she stops menstruating and is no longer able to have children. Menopause frequently occurs when a woman is in her early 50s, but for some women, it can happen earlier.

بسیاری از زنان تجربه برخی از ترکیبی از علائم منفی جسمی دوران یائسگی. دکتر معمولا می تواند کمک به درمان این علائم. درباره یائسگی بیشتر بدانید.

Many women experience some combination of negative physical symptoms during menopause. A doctor can usually help treat these symptoms. Learn more about menopause.

شرایط بهداشتی مشترک زنان

Common women’s health conditions

برخی از بیماریها در زنان نسبت به مردان شایع تر است. در بسیاری از موارد, اینها شرایط پزشکی است که بر اندام های تناسلی زنانه (مانند پستان یا سرطان گردن رحم). بدن ما, خودمان فراهم می کند روشن, کسب اطلاعات علمی دقیق در مورد بدن زنان و شرایط بهداشتی مشترک زنان.

Some medical conditions are more common in women than in men. In many cases, these are medical conditions that affect women’s reproductive organs (such as breast or cervical cancer). Our Bodies, Ourselves provides clear, scientifically accurate information about women’s bodies and common women’s health conditions.

نمایش فیلم در سلامت زنان

Women’s health screenings

غربالگری بهداشت و درمان تست برای بررسی اینکه آیا شما یک وضعیت پزشکی خاص. شامل مشترک نمایش فیلم بهداشت:

Health screenings are tests to check if you have a particular medical condition. Common health screenings include:

  • فشار خون
  • Test تراکم معدنی استخوان
  • غربالگری سرطان پستان
  • غربالگری سرطان دهانه رحم (همچنین به عنوان پاپ test)
  • اچ آی وی و دیگر test STD
  • Blood pressure
  • Bone mineral density test
  • Breast cancer screening
  • Cervical cancer screening (also known as PAP test)
  • HIV and other STD test

شما می توانید اطلاعات بیشتر در مورد این و دیگر نمایش های بهداشتی رایج است که پزشکان توصیه برای زنان از دفتر سلامت زنان.

You can learn more about these and other common health screenings that doctors recommend for women from the Office of Women’s Health.

زن برش تناسلی

Female genital cutting

زن برش تناسلی (FGC) عمل فرهنگی در برخی از کشورها. در حالی که بسیاری از مردم که احساس کردیم مورد FGC به عنوان یک سنت فرهنگی وجود دارد, انجام FGC در ایالات متحده آمریکا غیر قانونی است. اطلاعات بیشتر در مورد اثرات بهداشتی از FGC.

Female genital cutting (FGC) is a cultural practice in some countries. While there are many people who feel strongly about FGC as a cultural tradition, it is illegal to perform FGC in the USA. Learn more about the health effects of FGC.

بیشتر بدانید

Learn more

این صفحه به شما کمک کرده ای؟? صورت خندان بله اخم چهره خیر
از شما به خاطر نظرات شما!