Психічне здоров'я

Психічне здоров'я важливе. Дізнайтеся про психічне здоров’я та його ознаки. Знайдіть інформацію для іммігрантів. Розуміння психічного здоров'я допоможе вам і вашим близьким отримати необхідну допомогу. 

Багато людей мають проблеми з психічним здоров’ям. У США прийнято звертатися по допомогу з цих питань. У цьому немає нічого соромного. Дізнайтеся про різні види лікування та ресурси психічного здоров'я для іммігрантів.

Переїзд до нової країни може бути складним. Для іммігрантів абсолютно нормально відчувати "культурний шок". Ви можете відчувати тривогу і стрес, звикаючи до нового місця і культури. Дізнайтеся про культурну адаптацію та про те, як знайти підтримку в новій громаді.

Багато іммігрантів і біженців переживають травми. Дізнайтеся про ознаки травми та посттравматичного стресового розладу (ПТСР). Знайдіть поради щодо роботи з травмою, і як знайти лікування.

Депресія - поширений стан, який може торкнутися будь-кого, в тому числі й іммігрантів. Дізнайтеся, що таке депресія, її симптоми та як знайти допомогу.