رواني روغتیا

Mental health affects how you think and feel. Learn about the feelings some immigrants and refugees have when they come to the USA. Read about what can help. Get information on finding services or seeing a doctor for mental health.

رواني روغتیا مهمه ده. د رواني روغتیا د شرایطو او نښو په اړه معلومات ترلاسه کړئ. د کډوالو لپاره معلومات ومومئ. د رواني روغتیا په اړه پوهیدل ددې ډاډ ترلاسه کوي چې تاسو او ستاسو دوستان هغه مرستې ترلاسه کوئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ.

نور ولولئ

Mental health resources

Mental health resources

ډیری خلګ د رواني روغتیا د ستونزو سره مخ وي. په متحده ایالاتو کې، د دې ستونزو لپاره د مرستې غوښتنه کول معمولي خبره ده. په دې کې بايد هيڅ شرم او خجالت نه وي. د کډوالو لپاره د درملنې د بېلابېلو ډولونو او رواني روغتیايي سرچینو په اړه مالومات ترلاسه کړئ.

نور ولولئ

Culture shock

Moving to a new country can be challenging. It is completely normal for immigrants to feel “culture shock.” You may feel anxious and stressed as you get used to a new place and culture. Learn about culture adjustment and how to find support in your new community.

نور ولولئ