STRESS POST-TRAUMATIQUE (STRESS POST-TRAUMATIQUE)

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ويسمى أضطراب ما بعد الصدمة أيضاً PTSD. SSPT est une réaction naturelle émotionnelle d’un événement terrible ou épuisé..

ويسمى أضطراب ما بعد الصدمة أيضاً PTSD. PTSD هو رد فعل عاطفي طبيعي لحدث رهيب أو مرهق.

Par exemple, un homme d’un accident de voiture fougueux.. Ne pouvait pas dormir à cause des cauchemars résultant d’accident. Ou cesser d’aller à sa maison après une longue période d’incident.

على سبيل المثال ، يعاني رجل من حادث سيارة مريع. لا يستطيع النوم بسبب الكوابيس الناتجة عن الحادث. أو يتوقف عن الذهاب إلى منزله بعد وقت طويل من الحادث.

De naturel de se sentir si différent après un événement effrayant. Il est aussi naturel à se comporter différemment après un évènement difficile. Mais vous pourriez sentir différents et se comportent différemment des mois voire des années après le terrible événement. Vous devrez peut-être PTSD.. Parlez-en à votre médecin sur les façons d’aider.

من الطبيعي أن يشعر المرء بأنه مختلف بعد حدث مفزع. من الطبيعي أيضًا أن نتصرف بشكل مختلف بعد حدث صعب. لكن ربما تشعر بأنك مختلف وتتصرف بأختلاف شهوراً أو حتى سنوات بعد وقوع الحدث الرهيب. قد يكون لديك أضطراب ما بعد الصدمة. تحدث إلى طبيبك عن طرق المساعدة.

أعراض اضطراب ما بعد الصدمة

أعراض اضطراب ما بعد الصدمة

Vous pouvez vous sentir différemment après avoir vu ou faisant partie d’un événement macabre. Vous pouvez vous sentir:

قد تشعر أنك مختلف بعد رؤية أو كونك جزءًا من حدث مروع. قد تشعر:

  • Panique
  • Tristesse
  • Fury
  • Tension
  • Unité
  • الذعر
  • الحزن
  • الغضب
  • التوتر
  • الوحدة

Pouvez modifier vos actions après l’avoir vu ou faisant partie d’un événement terrible. Certains changements que vous pourriez rencontrer sont:

يمكن أن تتغير أفعالك بعد رؤية أو كونها جزءًا من حدث رهيب. بعض التغييرات التي قد تواجهها هي:

  • Cauchemars
  • Avoir des flash-backs (Vous vous sentez comme vous êtes revivre cet événement terrible.)
  • Difficulté à dormir
  • Je ne veux pas voir la famille ou entre amis
  • Les activités souhaitées
  • Vous n’avez aucun énergie.
  • الكوابيس
  • وجود ذكريات الماضي (كنت أشعر وكأنك تعيش هذا الحدث الرهيب مرة أخرى)
  • تواجه صعوبة في النوم
  • لا تريد رؤية العائلة أو الأصدقاء
  • لا تفعل الأنشطة التي تريدها
  • ليس لديك طاقة

Vous pouvez obtenir de l’aide si vous avez des PTSD.. Si vous avez traversé horrible événement et que vous vous sentez triste ou si vous avez des cauchemars au sujet de cet événement pour plus d’un mois, parlez avec votre médecin sur les différentes façons d’aider..

يمكنك الحصول على المساعدة إذا كان لديك أضطراب ما بعد الصدمة. إذا مررت بحدث مروع وكنت تشعر بالحزن ، أو إذا كان لديك كوابيس حول هذا الحدث لمدة تزيد عن شهر واحد ، تحدث مع طبيبك عن طرق مختلفة للمساعدة.

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