Aprende diez maneras para mantenerte a salvo en las redes sociales

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Conectarse con gente nueva es algo bueno, especialmente cuando usted es un recién llegado. Es posible que te sientas solo en los EE.UU., y los sitios de redes sociales como Facebook e Instagram pueden ayudarte a sentirte más conectado a tu nuevo país. Pero los sitios de redes sociales pueden ser peligrosos. Es importante entender los peligros para que pueda protegerse.

Connecting with new people is a good thing, especially when you are a newcomer yourself. You might feel lonely in the USA, and social media sites like Facebook and Instagram can help you feel more connected to your new country. But social media sites can be dangerous. It is important to understand the dangers so you can protect yourself.

seguridad de las redes sociales

Learn how to avoid the dangers of social media

¿Cómo nos protegemos en la vida cotidiana?

How do we protect ourselves in everyday life?

Cuando te conectes con gente en las redes sociales, piensa cómo te comportarías con la gente que conoces y la que no conoces en la vida real:

When you connect with people on social media, think about how you behave with people you know and don’t know in real life:

  • Te comunicas libremente con la gente que conoces y en la que confías: tu familia y amigos cercanos.
  • Tienes más cuidado con las personas que no conoces o que acabas de conocer.
  • No les cuentas todo sobre tu vida personal.
  • No les das dinero o la llave de tu casa.
  • You communicate freely with those you know and trust – your family and close friends.
  • You are more careful with people you do not know or have just met.
  • You don’t tell strangers everything about your personal life.
  • You don’t give your money or the key to your house to strangers or people you just met.

¡Sigue este mismo método para mantenerte seguro en las redes sociales!

Use this same approach to stay safe from the dangers of social media!

10 maneras de protegerse de los peligros de las redes sociales

10 ways to protect yourself from the dangers of social media

1. Protege tus datos

1. Protect your data

A veces se le llama datos a tu información personal. Nunca es necesario darle a algluien tus datos personales importantes, como números de identificación, números bancarios, contraseñas o tu dirección. Las redes sociales tienen una configuración de privacidad que puedes usar para proteger tu información (datos).

Your personal information is sometimes called data. You never need to give out important personal data, such as ID numbers, bank numbers, passwords, or your address on social media sites. To keep their users safe, social networks have privacy settings you can use to make your information (data) safe.

Mantén tus datos a salvo en Facebook

Keep your data safe on Facebook

Cuando ingresas tus datos en Facebook y cuando inicias sesión en aplicaciones y sitios web, estás dando acceso a tus datos. Estas aplicaciones y sitios web pueden usar tus datos de formas que no deseas. Generalmente los usan para permitir que los anunciantes te vendan sus productos.

When you put your data on Facebook, and when you sign into apps and websites, you are giving access to your data. These apps and websites may use you data in ways you do not want. Mostly they use it to let advertisers sell you products.

Tú puedes evitar que aplicaciones y sitios web utilicen tus datos. En Facebook, ve a tu configuración. Para encontrar tu configuración, haz clic en la esquina superior derecha de la pantalla y selecciona «configuración». Luego haz clic en «aplicaciones y sitios web» en la lista a la izquierda. Entonces podrás ver las aplicaciones que tienen acceso a tus datos. Puedes hacer clic en cada aplicación para editar el acceso que tienen. También puedes eliminar todas las aplicaciones al mismo tiempo.

You can stop apps and websites from using your data. In Facebook, go to your settings. To find your settings, click the “v” (down symbol) in the top right corner of your screen and select “settings.” Then click on “Apps and Websites” in the list on the left. Then you will see the apps that have access to your data. You can click on each app to edit what access they have. To stay safe on social media, you can also delete apps altogether.

Aquí te ofrecemos una simple guía sobre cómo manejar todas las configuraciones de tus redes sociales.

Here is a simple guide about how to manage all your different privacy settings to protect yourself from the dangers of social media.

Usa contraseñas fuertes

Use strong passwords

Expertos en seguridad de Internet siempre nos aconsejan tener contraseñas fuertes y diferentes para cada una de nuestras cuentas. También nos recomiendan utilizar la autenticación de dos factores (pasos adicionales para iniciar sesión) o un administrador de contraseñas. Descubremás acerca de los administradores de contraseñas aquí.

Internet security experts always advise us to have strong and different passwords for all our accounts. They also advise us to use two-factor authentication (extra steps for logging in) or a password manager. You can find out about password managers here.

2. Mantén tu privacidad

2. Stay private

No compartas datos personales o fotos en línea que no quieras que cualquiera pueda ver, como por ejemplo tu jefe en el trabajo. Puedes pensar que estás compartiendo algo sólo con tus amigos cercanos y familia, pero una vez puesto en línea, se puede compartir más ampliamente. Además, si ya está en línea, no puedes eliminarlo porque otras personas tienen copias. Muchas personas han sido despedidas o rechazadas para un empleo debido a sus perfiles en línea.

Don’t share personal details or pictures online that you would mind anyone seeing, like your boss at work. You might think you are sharing just with your close friends and family, but once something is online, it can be shared more widely. Also, once it is online, you can’t get rid of it because other people have copies of it. Many people have been fired or turned down for a job because of their online profiles.

3. No creas todo y a todos

3. Don’t believe everything and everyone

Cada día aprendemos más sobre cómo se usan las redes sociales para engañar a la gente. Mucha información en las redes sociales es falsa. A veces hay personas en las redes sociales que ni siquiera son reales y a menudo las cosas no son hechos reales en absoluto. Estas pueden ser personas con nombres falsos o un «bot» (un robot falso). Pueden ser reportajes de noticias falsas o mensajes con aspecto oficial que pretenden ser provenientes de un funcionario gubernamental o comercial.

We are learning more every day about how social media is used to trick people. A lot of information on social media is false. Sometimes, people on social media are not even real people, and often things are not real facts at all. This might be people with false names or a “bot” (a fake robot). It might be fake news reports or official-looking messages pretending to be from a government or business official.

No creas todo lo que leas en las redes sociales. Si lees algo, consulta otras fuentes, como el sitio web de un periódico nacional.

Do not believe everything you read on social media. If you read something, check with other sources, such as a national newspaper website.

Si recibes un mensaje en línea diciendo que es del gobierno o de una empresa, no respondas con tu información personal.

If you receive a message online saying it is from the government or a business, do not respond with your personal information.

4. Mantente seguro también fuera de línea

4. Stay safe offline, too

 

Piensa en tu seguridad en el mundo real cuando publicas información sobre tus actividades. No necesitas poner tu dirección en línea y luego publicar fotos de vacaciones para que todos sepan que estás fuera. Si publicas en Facebook mientras tú y tu familia están de vacaciones, la gente sabrá que no hay nadie en tu casa.

Think of your security in the real world when you post information about your activities. You don’t need to have your address online and then post vacation pictures to let everyone know you are away. If you post on Facebook while your family is on vacation, people will know your house is at home empty.

Además, quizás a veces publicas dónde estás o te «registras» en lugares. Piensa si debeberías o no hacer esto.

In addition, you might sometimes post where you are or “check into” places. Think about if you should do this or not.

Ten mucho cuidado si te encuentras con alguien en persona

Be very careful if you meet someone in person

Las redes sociales hacen fácil que la gente invente identidades. En línea pueden fingir ser otra persona. Si te conectas con alguien en línea, nunca hagas arreglos para ir solo y encontrarte con esa persona o ir a su casa o invitarla a tu casa a menos que sepas que realmente son quienes dicen ser. Si te encuentras con extraños, hazlo siempre en un lugar público y cuando haya otras personas alrededor.

Social media make it easy for people to make up identities. Online, they can pretend to be someone else. If you connect with someone online, never arrange to meet that person alone or go to their house or invite them to your house unless you know that they are who they say they are. Always meet strangers in a public place and when there are other people around.

5. No envíes dinero o contraseñas

5. Don’t send money or passwords

No envés dinero a alguien si no estás completamente seguro de que es quien dice ser. Las oficinas gubernamentales, así como el Servicio de Rentas Internas (IRS, por sus siglas en inglés) y los negocios que realmente existen, como Microsoft, no piden que les envíes dinero directamente a cuentas bancarias extrañas. Tampoco piden tu contraseña por ningún motivo. No envíes tu contraseña a ninguna persona en línea.

Don’t send money to anyone when you are not 100% sure they are who they say they are. Government offices, such as the IRS, and real businesses, such as Microsoft, do not tell you to send money directly to strange bank accounts. Nor do they ask for your password to anything. Do not send your password to anyone that you meet social media sites or other places on the internet.

6. Protégete de personas hostiles y desagradables

6. Protect yourself from hostile or unkind people

Los refugiados y los inmigrantes pueden ser objetivo de gente hostil o desagradable. No aceptes solicitudes de amistad de gente que no conoces. Bloquea inmediatamente a cualquiera que publique cosas amenazantes en alguna de tus cuentas. No respondas. No escribas cosas groseras u hostiles que pueden situarte aún más como objetivo. Reporta las amenazas personales a la policía y al sitio web de la red social donde fueron publicadas.

Refugees and immigrants may be targeted by hostile or unkind people. Don’t accept friend requests from people you do not know. Immediately block anyone who posts something threatening on any of your accounts. Do not respond. Do not write rude or hostile things that may make you even more of a target. Report personal threats to the police and to the social media site they were posted on.

7. Protégete contra fraudes y «hackers»

7. Protect yourself from scams and hackers

No hagas clic en enlaces solo porque te los enviaron a ti, aunque provengan de un amigo (puede ser que no sepan que el enlace es peligroso o que los hayan hackeado). Simplemente elimínalos. Nada importante se envía de esa manera. Es más probable que los enlaces que no has solicitado contengan algún virus que pueda dañar tu aparato o que permita que otras personas ingresen en tu dispositivo para robar tu información, tu dinero y tu identidad. Y recuerda: ¡cualquier oferta que parezca demasiado buena para ser cierta ES demasiado buena para ser cierta! Si recibes un mensaje diciendo que vas a recibir mucho dinero de alguna persona que no conoces, ¡elimínalo!

Don’t click on links just because they are sent to you, even if they come from a friend (they may not know the link is dangerous, or they may have been hacked). Just delete them. Nothing important will be sent to you that way. It is more likely that links you did not request contain viruses that will harm your device or let people into your device to steal your information, your money, and your identity. And remember: any offer that seems too good to be true IS too good to be true! If you receive a message saying you will get lots of money from someone you don’t know, delete it!

8. Protege a tus hijos

8. Keep your children safe

Aún cuando tú no uses las redes sociales o no las comprendas, necesitas aprender lo suficiente para proteger a tus hijos. Si tú utilizas las redes sociales, protege a tus hijos al no publicar información sobre ellos en línea. Si tú no utilizas las redes sociales, pregunta a tus hijos qué redes sociales usan ellos. Pueden verse expuestos a intimidación, depredadores sexuales y contenido y publicidad malignos. Aquí te ofrecemos buenas ideas para proteger a tus hijos en línea. Hemos incluido consejos para mantener a los niños seguros y listas con términos de diferentes redes sociales que hay que tener en cuenta.

Even if you don’t use social media or understand it, you will need to learn enough about it to keep your children safe from the dangers of social media sites. If you do use social media yourself, protect your children by not putting information about them online. If you don’t use social media, ask your children what social networks they use. They can be exposed to bullying, to sexual predators, and to bad content and advertising. Here is some good information about protecting your children online. It includes tips to keep kids safe and lists of different social media terms to be aware of.

Muchos expertos en tecnología recomiendan que dejes que los niños utilicen un teléfono inteligente («smartphone») o un ordenador únicamente cuando estén delante de ti. Tendrás que decidir por ti mismo, pero muchos expertos recomiendan que no dejes que los niños tengan teléfonos inteligentes u ordenadores en sus habitaciones durante la noche.

Many technology experts recommend you only let young children use a smartphone or computer in front of you. You will have to decide for your child, but most experts recommend you do not let children have smartphones or computers in their rooms at night time.

9. Protección en las redes sociales para adolescentes

9. Social media safety for teenagers

Ser víctima de intimidación en línea es una gran preocupación para los adolescentes. A esto se le llama ciberacoso. Es cuando los adolescentes son crueles con otros adolescentes en línea. Si tus hijos son objeto de intimidación, no los hagas responder a los agresores. Este sitio de ciberacoso tiene consejos detallados para adolescentes e incluye documentos informativos sobre seguridad en el teléfono celular, sexteo y otros temas.

Being bullied online is a big concern for teenagers. This is called cyber-bullying. It is when teenagers are mean to other teenagers online. If your children are bullied, do not have them respond to the bullies. This cyber-bullying website has detailed tips for teens including information sheets on cell phone safety, sexting and other topics.

10. ¡No te hagas adicto!

10. Don’t get addicted!

Utiliza las redes sociales para mantenerte en contacto con la gente que te importa, pero no permitas que te absorban hasta pasar horas mirando cosas que no son importantes en el mundo real. Las empresas de redes sociales diseñan sus sitios web y aplicaciones para mantenerte enganchado. Así es como ganan su dinero.

Use social media to stay connected with the people you care about, but don’t spend hours looking at things that aren’t important in the real world. Social media companies design their sites and apps to keep you hooked. That’s how they make money.

Acerca de las redes sociales

About social media

Las redes sociales son redes o vías para conectarse con otras personas. Facebook, Twittter, Snapchat e Instagram son redes sociales, y cualquier aplicación o sitio web donde te conectas con gente que conoces o que no conoces. LinkedIn funciona como una red social, pero para trabajos y profesiones. Las salas de chat y los sitios web para solteros son otras formas de redes sociales. Incluso YouTube cuenta como red social, porque cualquier persona puede subir vídeos y comentarios.

Social media are networks, or ways to connect with other people. Social networks include Facebook, Twittter, Snapchat and Instagram – any app or website where you connect with people you know or don’t know. LinkedIn works like a social network, but for jobs and careers. Chat rooms and matchmaking websites are other forms of social media. Even YouTube counts as social media, because anyone can post videos and comments there.

¿Por qué se les llaman redes o medios sociales?

Why is it called social media?

Social significa cualquier cosa que tenga que ver con la sociedad o un grupo, como actividades amistosas e interacción con otras personas. Los medios (de comunicación) es el plural de la palabra medio, que es un canal o método de comunicación. Utilizamos los medios para referirnos a la comunicación de masas, como la televisión, la radio o la red (Internet).

Social means anything to do with society or a group, such as friendly activities and interacting with other people. Media is the plural of the word medium, which is a channel or method of communication. We use media to mean mass communication, like television, radio, or the internet.

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