Salud mental
La salud mental es importante para las personas en los Estados Unidos. La salud mental afecta cómo piensas y sientes. Conoce los sentimientos que tienen algunos inmigrantes y refugiados cuando vienen a los Estados Unidos. Lee acerca de lo que te puede ayudar. Obtén información sobre cómo encontrar servicios o ver a un médico para la salud mental.
¿Qué es la salud mental?
¿Qué es la salud mental?
La salud mental afecta la forma en que piensas y sientes. Aprende sobre los problemas de salud mental y los diferentes tipos de enfermedades mentales. Comprender qué son la salud mental y las enfermedades mentales te ayudará a saber qué hacer si tú o alguien que conoces sufre problemas de salud mental.
Conoce más¿Cómo encontrar servicios de salud mental y ayuda?
¿Cómo encontrar servicios de salud mental y ayuda?
En los Estados Unidos, es muy común que las personas obtengan ayuda y tratamiento para sus enfermedades mentales. Nadie debe sentirse avergonzado o temeroso de buscar tratamiento para sí mismo o un familiar. Los profesionales de salud mental ofrecen diferentes tipos de tratamientos. Aprende dónde obtener servicios de salud mental.
Conoce másChoque cultural
Choque cultural
A medida que te adaptas a una nueva cultura, puedes pasar por diferentes períodos en los que te sientas de diferentes maneras. Parte del proceso es conocido como “choque cultural”. Comprender el choque cultural te ayudará a aceptar tus sentimientos y facilitará tu adaptación.
Conoce másTrastorno de estrés post-traumático (TEPT)
Trastorno de estrés post-traumático (TEPT)
El trastorno de estrés postraumático se llama TEPT, para abreviar. El TEPT crea reacciones mentales y emocionales a eventos terribles o estresantes. Obtén más información sobre el trastorno de estrés post-traumático.
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