Création d’une liste de références professionnelles pour les candidatures

Mis à jour en octobre 30, 2025
Avoir des références professionnelles peut vous aider à trouver un emploi. Une référence est quelqu’un qui peut parler de votre expérience de travail, de vos compétences et de votre caractère. Apprenez à qui vous adresser, quels renseignements inclure et comment préparer votre liste de références.

What sont des références professionnelles?

Les références professionnelles sont des personnes qui peuvent parler de votre travail et de vos compétences. Il s’agit généralement d’anciens gestionnaires, superviseurs ou collègues qui vous connaissent bien. 

Les employeurs peuvent appeler ou envoyer un courriel à vos références pour savoir comment vous travaillez, ce que vous savez faire et si vous êtes un bon candidat pour le poste. Il se peut que l’on vous demande de partager une liste de vos références lorsque vous postulez ou après une entrevue.

Si quelqu’un vous demande vos références, c’est bon signe. Cela signifie que vous êtes un candidat solide pour le poste.

Qui devrait être une référence professionnelle ?

Choisissez des personnes qui vous connaissent bien et qui peuvent parler positivement de votre travail. Ils doivent répondre rapidement et communiquer de manière professionnelle. Vos références doivent également être en mesure de décrire clairement votre expérience.

Il est préférable d’inclure : 

  • Un manager ou un superviseur d’un emploi précédent
  • Un collègue ou un membre de l’équipe
  • Un enseignant, un professeur ou un mentor
  • Un coordonnateur de bénévoles ou un leader communautaire 

Si vous n’avez jamais travaillé aux États-Unis, vous pouvez lister des références internationales. Dans ces cas, notez l’heure à laquelle la personne serait disponible pour parler s’il y a un décalage horaire.

N’énumérez pas vos amis ou votre famille à moins d’avoir travaillé pour eux dans un cadre professionnel.

Votre bibliothèque locale ou votre American Job Center peut vous aider avec les CV, les candidatures et l’aide à la recherche d’emploi.

Trouver de l’aide

Comment demander à quelqu’un d’être votre référence  

Avant d’ajouter quelqu’un à votre liste, demandez toujours sa permission. Contactez vos anciens employeurs ou collègues et expliquez-leur que vous postulez à des emplois. Vous pouvez partager avec eux :

  • Votre CV mis à jour avec vos références, afin qu’ils se souviennent de vos compétences et responsabilités.
  • Dites-leur pour quel type d’emploi vous postulez afin qu’ils puissent mettre en évidence les bonnes compétences. Par exemple, si vous postulez pour travailler comme caissier, ils peuvent parler de vos compétences en service à la clientèle et de votre fiabilité.

Quand deux ou trois personnes seront d'accord, tu seras prête à établir une liste de leurs noms et de leurs coordonnées. Il est utile de créer une liste de références professionnelles dès que vous commencez à chercher un emploi.

Ce qu’il faut inclure dans votre liste de références

Votre liste de références professionnelles doit comporter 2 à 3 contacts et inclure les éléments suivants pour chacun d’entre eux :

  • Nom
  • Intitulé du poste
  • Nom de l'entreprise
  • Relation 
  • Numéro de téléphone
  • Adresse e-mail
  • Adresse du lieu de travail

Utilisez un format clair et simple qui est similaire au style de votre CV et de votre lettre de motivation. Assurez-vous d’épeler correctement les noms et les adresses e-mail. 

(https://youtu.be/_1ZckaONZDA)

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