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Cómo mantenerse seguro en las redes sociales

Las redes sociales son una forma de mantenerse en contacto con familiares y amigos y de obtener información. También pueden ayudarle a conectarse con su nueva comunidad. Obtenga consejos sobre cómo mantenerse a salvo en las redes sociales y proteger su información personal.


¿Cómo nos protegemos en la vida cotidiana?

Cuando te conectes con gente en las redes sociales, piensa cómo te comportarias con la gente que conoces y la que no conoces en la vida real:

  • Te comunicas libremente con la gente que conoces y en la que confías: tu familia y amigos cercanos.
  • Tienes más cuidado con las personas que no conoces o que acabas de conocer.
  • No les cuentas todo sobre tu vida personal.
  • No les das dinero o la llave de tu casa.

¡Sigue este mismo método para mantenerte seguro en las redes sociales!

10 maneras de protegerse de los peligros de las redes sociales

1. Protege tus datos

A veces se le llama datos a tu información personal. Nunca es necesario darle a algluien tus datos personales importantes, como números de identificación, números bancarios, contraseñas o tu dirección. Las redes sociales tienen una configuración de privacidad que puedes usar para proteger tu información (datos).

Mantén tus datos a salvo en Facebook

Cuando ingresas tus datos en Facebook y cuando inicias sesión en aplicaciones y sitios web, estás dando acceso a tus datos. Estas aplicaciones y sitios web pueden usar tus datos de formas que no deseas. Generalmente los usan para permitir que los anunciantes te vendan sus productos.

Tú puedes evitar que aplicaciones y sitios web utilicen tus datos. En Facebook, ve a tu configuración. Para encontrar tu configuración, haz clic en la esquina superior derecha de la pantalla y selecciona «configuración». Luego haz clic en «aplicaciones y sitios web» en la lista a la izquierda. Entonces podrás ver las aplicaciones que tienen acceso a tus datos. Puedes hacer clic en cada aplicación para editar el acceso que tienen. También puedes eliminar todas las aplicaciones al mismo tiempo.

Aquí te ofrecemos una simple guía sobre cómo manejar todas las configuraciones de tus redes sociales.

Usa contraseñas fuertes

Expertos en seguridad de Internet siempre nos aconsejan tener contraseñas fuertes y diferentes para cada una de nuestras cuentas. También nos recomiendan utilizar la autenticación de dos factores (pasos adicionales para iniciar sesión) o un administrador de contraseñas. Descubre más acerca de los administradores de contraseñas aquí.

2. Mantén tu privacidad

No compartas datos personales o fotos en línea que no quieras que cualquiera pueda ver, como por ejemplo tu jefe en el trabajo. Puedes pensar que estás compartiendo algo sólo con tus amigos cercanos y familia, pero una vez puesto en línea, se puede compartir más ampliamente. Además, si ya está en línea, no puedes eliminarlo porque otras personas tienen copias. Muchas personas han sido despedidas o rechazadas para un empleo debido a sus perfiles en línea.

3. No creas todo y a todos

Cada día aprendemos más sobre cómo se usan las redes sociales para engañar a la gente. Mucha información en las redes sociales es falsa. A veces hay personas en las redes sociales que ni siquiera son reales y a menudo las cosas no son hechos reales en absoluto. Estas pueden ser personas con nombres falsos o un «bot» (un robot falso). Pueden ser reportajes de noticias falsas o mensajes con aspecto oficial que pretenden ser provenientes de un funcionario gubernamental o comercial.

No creas todo lo que leas en las redes sociales. Si lees algo, consulta otras fuentes, como el sitio web de un periódico nacional.

Si recibes un mensaje en línea diciendo que es del gobierno o de una empresa, no respondas con tu información personal.

Aprende más sobre información y desinformación.

4. Mantente seguro también fuera de línea

Piensa en tu seguridad en el mundo real cuando publicas información sobre tus actividades. No necesitas poner tu dirección en línea y luego publicar fotos de vacaciones para que todos sepan que estás fuera. Si publicas en Facebook mientras tú y tu familia están de vacaciones, la gente sabrá que no hay nadie en tu casa.

Además, quizás a veces públicas dónde estás o te «registras» en lugares. Piensa si deberías o no hacer esto.

Ten mucho cuidado si te encuentras con alguien en persona

Las redes sociales hacen fácil que la gente invente identidades. En línea pueden fingir ser otra persona. Si te conectas con alguien en línea, nunca hagas arreglos para ir solo y encontrarte con esa persona o ir a su casa o invitarla a tu casa a menos que sepas que realmente son quienes dicen ser. Si te encuentras con extraños, hazlo siempre en un lugar público y cuando haya otras personas alrededor.

5. No envíes dinero o contraseñas

No envés dinero a alguien si no estás completamente seguro de que es quien dice ser. Las oficinas gubernamentales, así como el Servicio de Rentas Internas (IRS, por sus siglas en inglés) y los negocios que realmente existen, como Microsoft, no piden que les envíes dinero directamente a cuentas bancarias extrañas. Tampoco piden tu contraseña por ningún motivo. No envíes tu contraseña a ninguna persona en línea.

6. Protégete de personas hostiles y desagradables

Los refugiados y los inmigrantes pueden ser objetivo de gente hostil o desagradable. No aceptes solicitudes de amistad de gente que no conoces. Bloquea inmediatamente a cualquiera que publique cosas amenazantes en alguna de tus cuentas. No respondas. No escribas cosas groseras u hostiles que pueden situarte aún más como objetivo. Reporta las amenazas personales a la policía y al sitio web de la red social donde fueron publicadas.

7. Protégete contra fraudes y «hackers»

No hagas clic en enlaces solo porque te los enviaron a ti, aunque provengan de un amigo (puede ser que no sepan que el enlace es peligroso o que los hayan hackeado). Simplemente elimínalos. Nada importante se envía de esa manera. Es más probable que los enlaces que no has solicitado contengan algún virus que pueda dañar tu aparato o que permita que otras personas ingresen en tu dispositivo para robar tu información, tu dinero y tu identidad. Y recuerda: ¡cualquier oferta que parezca demasiado buena para ser cierta ES demasiado buena para ser cierta! Si recibes un mensaje diciendo que vas a recibir mucho dinero de alguna persona que no conoces, ¡elimínalo!

8. Protege a tus hijos

Aún cuando tú no uses las redes sociales o no las comprendas, necesitas aprender lo suficiente para proteger a tus hijos. Si tú utilizas las redes sociales, protege a tus hijos al no publicar información sobre ellos en línea. Si tú no utilizas las redes sociales, pregunta a tus hijos qué redes sociales usan ellos. Pueden verse expuestos a intimidación, depredadores sexuales y contenido y publicidad malignos. Aquí te ofrecemos buenas ideas para proteger a tus hijos en línea. Hemos incluido consejos para mantener a los niños seguros y listas con términos de diferentes redes sociales que hay que tener en cuenta.

Muchos expertos en tecnología recomiendan que dejes que los niños utilicen un teléfono inteligente («smartphone») o un ordenador únicamente cuando estén delante de ti. Tendrás que decidir por ti mismo, pero muchos expertos recomiendan que no dejes que los niños tengan teléfonos inteligentes u ordenadores en sus habitaciones durante la noche.

9. Protección en las redes sociales para adolescentes

Ser víctima de intimidación en línea es una gran preocupación para los adolescentes. A esto se le llama ciberacoso. Es cuando los adolescentes son crueles con otros adolescentes en línea. Si tus hijos son objeto de intimidación, no los hagas responder a los agresores. Este sitio de ciberacoso tiene consejos detallados para adolescentes e incluye documentos informativos sobre seguridad en el teléfono celular, sexteo y otros temas.

10. ¡No te hagas adicto!

Utiliza las redes sociales para mantenerte en contacto con la gente que te importa, pero no permitas que te absorban hasta pasar horas mirando cosas que no son importantes en el mundo real. Las empresas de redes sociales diseñan sus sitios web y aplicaciones para mantenerte enganchado. Así es como ganan su dinero.

Acerca de las redes sociales

Las redes sociales son redes o vías para conectarse con otras personas. Facebook, Twittter, Snapchat e Instagram son redes sociales, y cualquier aplicación o sitio web donde te conectas con gente que conoces o que no conoces. LinkedIn funciona como una red social, pero para trabajos y profesiones. Las salas de chat y los sitios web para solteros son otras formas de redes sociales. Incluso YouTube cuenta como red social, porque cualquier persona puede subir vídeos y comentarios.

¿Por qué se les llaman redes o medios sociales?

Social significa cualquier cosa que tenga que ver con la sociedad o un grupo, como actividades amistosas e interacción con otras personas. Los medios (de comunicación) es el plural de la palabra medio, que es un canal o método de comunicación. Utilizamos los medios para referirnos a la comunicación de masas, como la televisión, la radio o la red (Internet).


Nuestro objetivo es ofrecer información fácil de entender y actualizada periódicamente. Esta información no constituye asesoramiento jurídico.

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