Pourquoi ai-je besoin d'un médecin ?
Si toi ou un membre de ta famille es malade, il est important d'aller chez le médecin. Même si tu te sens bien, consulter régulièrement un médecin peut t'aider à rester en bonne santé.
Comment trouver un médecin ?
Si tu as une assurance maladie, tu peux appeler ta compagnie d'assurance maladie ou te rendre sur son site web pour trouver un médecin près de chez toi. Ils te feront savoir quels médecins prennent ton assurance maladie. Vous pouvez également demander une recommandation à un ami ou à votre bureau de réinstallation. En savoir plus sur la souscription d'une assurance maladie.
Si tu n'as pas d'assurance maladie, tu peux bénéficier de soins de santé à faible coût dans un centre de santé communautaire ou un dispensaire situé à proximité. Le montant que tu paies dépend de tes revenus. Certains proposent même des soins gratuits. Votre statut d'immigrant ne devrait pas affecter vos soins. Leurs soins peuvent varier mais peuvent inclure :
- Les soins de santé primaires
- Les soins prénataux pour les femmes enceintes
- Tests de laboratoire
- Les vaccinations
- Les soins dentaires
- Services de santé mentale
- Physiothérapie
- Les orientations vers des spécialistes
- Les ordonnances gratuites ou peu coûteuses
- Soins continus pour les maladies chroniques (comme le diabète ou l'asthme)
Trouve un centre de santé communautaire ou une clinique près de chez toi.
Un médecin de soins primaires (PCP) supervise tous vos besoins médicaux de base. Ils fournissent des soins généraux et différents services de soins de santé pour des problèmes médicaux courants. Tu consulteras régulièrement ton médecin généraliste pour des examens généraux. Tu peux également consulter ton médecin traitant si tu te sens malade.
Votre PCP peut être un médecin (médecin), un assistant médical ou une infirmière praticienne. Les pédiatres sont des médecins de première ligne pour les enfants, mais de nombreux médecins consultent des patients de tous âges. Vous pouvez voir le même PCP pendant de nombreuses années.
Exemples de cas où tu pourrais consulter ton médecin traitant :
- Bilan de santé annuel
- Dépistage et tests de santé préventifs
- Immunisations et vaccinations
- Les maladies courantes, y compris les rhumes, les allergies, la grippe et les otites
- Les maladies chroniques, y compris l’asthme, la pression artérielle élevée, le diabète et les maladies cardiaques
- Les orientations vers des spécialistes
Ton professionnel de la santé peut t'envoyer voir un spécialiste pour certaines blessures et certaines maladies. Un spécialiste est un professionnel des soins de santé qui se concentre sur un organe, un système corporel ou une partie du corps spécifique. Par exemple, un dermatologue t'aide à résoudre tes problèmes de peau. Un gastro-entérologue s'occupe du système digestif.
Quand vous verriez un spécialiste, quelques exemples :
- Douleurs fréquentes et autres symptômes
- Un grain de beauté sur votre peau a changé de forme ou de couleur
- Votre enfant n’a pas commencé à parler
Une référence est une recommandation que vous consultiez un autre fournisseur de soins de santé, tel qu’un spécialiste. Vous devrez peut-être demander à votre PCP de vous diriger vers un spécialiste avant de le consulter. Le spécialiste peut avoir besoin d'une recommandation ou ta compagnie d'assurance peut l'exiger. C'est bien de vérifier que ton assurance couvrira la visite.
Comment prendre rendez-vous chez le médecin ?
Tu peux prendre rendez-vous en appelant le cabinet du médecin et en lui expliquant pourquoi tu dois consulter un médecin. Si tu as une assurance maladie, aie ta carte d'assurance maladie devant toi.
Il se peut que l’on vous demande de fournir votre numéro d’ID de membre.
- Si vous avez besoin d’aide en anglais, demandez un traducteur ou demandez à quelqu’un d’appeler pour vous.
- Si tu préfères voir un médecin, femme ou homme, dis-le-lui.
- Si vous n’avez pas de papiers, demandez-leur s’ils ont besoin d’une ID ou de tout autre document.
Le cabinet du médecin te proposera une heure de rendez-vous. Tu peux toujours demander d'autres options si celle qu'ils proposent ne te convient pas. Parfois, il faut un certain temps pour qu'un rendez-vous soit disponible.
Note la date, l'heure et le lieu du rendez-vous. Une fois ton rendez-vous pris, essaie de le respecter. De nombreux médecins ont des politiques d'annulation strictes. Si tu ne te présentes pas ou si tu annules le rendez-vous trop tard, tu devras peut-être payer des frais d'annulation. Si tu dois annuler, essaie de le faire au moins deux jours avant.
À quoi puis-je m'attendre lors d'un rendez-vous chez le médecin ?
Il est important d'être à l'heure pour ton rendez-vous. Certaines cliniques te demanderont d'arriver 10 à 15 minutes à l'avance pour remplir les formulaires. Parfois, tu consultes plus d'un professionnel de santé au rendez-vous, par exemple une infirmière qui vérifie d'abord tes signes vitaux. Tu seras dirigée vers une chambre ou un espace privé pour rencontrer ton médecin.
Les objets à apporter à ton rendez-vous
- Carte d'assurance et mode de paiement
- Liste des médicaments que vous prenez
- Liste d’antécédents d’allergies
- Les questions que tu as pour le médecin
- Du papier et un stylo si vous souhaitez prendre des notes
- Un ami ou membre de la famille si vous avez besoin de soutien
Conseils pour rencontrer ton médecin
Prends des notes. Il est utile d'avoir des notes à revoir plus tard.
Sois honnête. Ton professionnel de la santé te posera des questions pour t'aider à comprendre ton état de santé. Il est important que tu répondes à ces questions avec honnêteté et précision afin que ton médecin puisse te trouver le traitement le mieux adapté.
Pose des questions. Ne sois pas gênée de demander à ton médecin de répéter ou d'expliquer quelque chose.
En savoir plus. Ton professionnel de la santé peut établir un diagnostic afin d'identifier une maladie spécifique qui te touche. Assurez-vous de comprendre à la fois le diagnostic et le plan de traitement.
Fais en sorte de bien comprendre les prochaines étapes. Tu auras peut-être besoin d'une ordonnance ou d'un rendez-vous de suivi. Demande au médecin le résumé du rendez-vous avec les instructions.
Et si j'ai une urgence ?
C’est une bonne idée de savoir que faire dans une situation d’urgence avant qu’elle ait lieu. Cherchez où sont les urgences les plus proches de chez vous. Découvrez les choix que vous avez suivant votre type d’urgence.
Appelle le 911
Vous ne devez composer le 911 qu’en cas d’extrême urgence lorsque vous n’avez pas le temps d’obtenir toute autre forme d’aide. Vous serez mis en contact avec un intervenante ou une intervenant professionnel de la santé qui pourra vous dire ce qu’il faut faire. Si nécessaire, ils peuvent envoyer une ambulance venir vous chercher vous ou votre proche pour vous emmener à l’hôpital.
Quand vous devriez composer le 911, quelques exemples :
- Étouffement
- Difficulté à respirer
- Blessure à la tête avec évanouissement, évanouissement ou confusion
- Blessure au cou ou à la colonne vertébrale, en particulier s’il y a une perte de sensations ou une incapacité à bouger
- Brûlures et coupures importantes
- Douleur thoracique ou pression importantes
- Convulsions
- Importante réaction allergique (difficulté à avaler ou à respirer)
- Troubles d’élocution, engourdissement ou faiblesse soudains, vertiges soudains
- Saignement ou douleur durant la grossesse
Aller aux urgences d’un l’hôpital
La plupart des hôpitaux disposent d'un service des urgences. Cette section spéciale de l’hôpital aide à répondre aux besoins de soins de santé urgents et potentiellement mortels. La plupart des services d'urgence sont ouverts 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.
Quand vous devez vous rendre à l’hôpital, quelques exemples :
- Os fracturé
- Difficulté à respirer
- Blessure profonde ou coupure
- Brûlure grave
- Douleur importante
Rendez-vous dans les cliniques de soins d’urgence et sans rendez-vous
Vous pouvez vous rendre dans des cliniques de soins urgents et sans rendez-vous pour des problèmes médicaux qui ne sont pas des urgences. Ils ont souvent lieu le soir et le week-end et fournissent des soins sans rendez-vous.
Voici quelques exemples de situations où vous pourriez vous rendre dans un bureau de soins urgents :
- Fièvre
- Nausées, vomissements ou diarrhée
- Cheville foulée
Certaines cliniques de soins d’urgence et sans rendez-vous offrent des soins gratuits ou à prix réduit aux personnes sans assurance maladie. Appelez la clinique à l'avance pour vous renseigner sur les tarifs et les options qui s'offrent aux personnes sans assurance.
Connaître vos droits
Tu as droit à un traitement égal. Il est illégal pour un fournisseur de soins médicaux de refuser un traitement en raison de votre race, de votre origine ethnique, de votre sexe, de votre religion ou de votre orientation sexuelle.
Tu peux demander à voir un professionnel de santé, homme ou femme. Si tu te sens plus à l'aise avec un professionnel de santé, homme ou femme, tu peux en faire la demande lors de la prise de ton rendez-vous.
Tu as le droit d'obtenir une copie de ton dossier médical et de préserver la confidentialité de tes informations de santé.
Tu as droit à des services de traduction. Si vous parlez une langue autre que l’anglais, vous pouvez toujours demander un interprète. Les cliniques de soins de santé financées par le gouvernement fédéral sont tenues d’offrir des services d’interprétation.
Votre fournisseur de soins de santé doit obtenir un consentement éclairé avant de commencer un traitement. Le consentement éclairé signifie qu'un professionnel de santé doit expliquer tous les avantages et les risques de tes options de traitement et obtenir ton autorisation au préalable.
Tu as le droit de demander un deuxième avis.
Vous n’avez pas à partager votre statut d’immigrant. Les prestataires de soins de santé n’ont pas besoin de vous poser des questions sur votre statut et ils ne sont pas non plus tenus de le signaler. Ce n'est pas demandé d'habitude, mais cela peut être pour les aider à comprendre ta situation. C'est à toi de décider de ce que tu partages.
Les immigrants sans papiers ont le droit de recevoir des soins de santé. Les immigrants sans papiers peuvent obtenir des soins de santé dans divers établissements de santé, y compris les centres de santé qualifiés au niveau fédéral (FQHC), les cliniques de soins urgents, les hôpitaux publics et les salles d’urgence.
Les autorités d’immigration doivent disposer d’un mandat ou d’une autorisation pour pénétrer dans les zones privées des établissements de soins de santé. Vous avez le droit de garder le silence si les forces de l’immigration vous posent des questions.

Vous n’êtes pas seul. Renseignez-vous sur la santé mentale et sur la façon d’obtenir de l’aide. Trouvez des services et du soutien pour les immigrants.
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