Découvrez comment rester en sécurité sur les réseaux sociaux et protéger vos informations numériques.

Mis à jour en mars 6, 2026
Les réseaux sociaux vous permettent de rester en contact avec votre famille et vos amis et de créer de nouvelles relations. Consultez les conseils de sécurité pour rester prudent sur les réseaux sociaux et protéger vos informations numériques. Informez-vous sur les données qui sont partagées avec les autorités de l’immigration.

10 façons de te protéger en ligne

Ces conseils peuvent vous aider à vous protéger contre les arnaques et la surveillance, en particulier si vous êtes en situation irrégulière.

1. Utilise des mots de passe forts et uniques

Créez des mots de passe robustes pour chacun de vos comptes. Cela signifie qu’ils doivent être longs et combiner lettres, chiffres et symboles.

Activez l’authentification à deux facteurs pour plus de sécurité. Cela ajoute une étape lorsque vous vous connectez, comme un code envoyé sur votre téléphone.

Utilisez un gestionnaire de mots de passe comme 1Password ou LastPass pour créer et enregistrer des mots de passe robustes.

2. Ajuste les paramètres de confidentialité et réfléchis avant de publier

Vérifiez régulièrement vos paramètres de confidentialité afin de contrôler qui peut voir vos publications sur les réseaux sociaux. Rendez tous vos comptes privés. Faites attention à ce que vous partagez sur les réseaux sociaux. Ne publiez pas de données personnelles ni de photos susceptibles d’être utilisées à mauvais escient.

3. Protège tes informations et données personnelles

Les informations personnelles en ligne sont appelées données. Évitez de partager des informations sensibles comme votre numéro d’identité, vos coordonnées bancaires, vos mots de passe, votre adresse ou vos documents liés à l’immigration.

Faites attention lorsque vous autorisez des applications à accéder à vos données, en particulier sur Facebook. Vérifiez et mettez régulièrement à jour vos paramètres pour contrôler les autorisations d’accès des applications. Envisagez de supprimer les anciens comptes que vous n’utilisez plus. Utilisez des applications de messagerie chiffrée, comme la dernière version de Signal, pour les conversations sensibles.

N'envoie jamais d'argent à qui que ce soit sans être sûre de qui il s'agit. Les bureaux gouvernementaux et les entreprises réelles ne te demanderont ni argent ni ton mot de passe.

Évitez d’entrer des mots de passe ou des informations financières lorsque vous utilisez un réseau Wi-Fi public, par exemple dans les cafés ou les aéroports.

Gardez votre téléphone, vos applications et votre ordinateur à jour. Les mises à jour corrigent souvent des problèmes de sécurité.

4. Fais attention aux demandes d'amis émanant d'étrangers

Acceptez uniquement les demandes d’amis de personnes que vous connaissez. De faux comptes peuvent être utilisés pour des arnaques visant à voler vos informations personnelles et votre argent. Si vous rencontrez quelqu’un en ligne et souhaitez le voir en personne, choisissez un lieu public où d’autres personnes sont présentes.

Les personnes immigrées peuvent être la cible de comportements malveillants sur les réseaux sociaux. Bloquez toute personne qui publie des menaces. Ne leur répondez pas. N’interagissez pas avec les comptes haineux ou racistes. Certaines personnes peuvent tenter de vous intimider ou de diffuser vos informations personnelles en ligne.

En savoir plus sur ce qu'il faut faire si quelqu'un te menace.

5. Limiter le partage de position

Evite de publier ta position en temps réel en public, par exemple lorsque tu t'enregistres. Le fait de partager ta position en temps réel peut permettre aux autres de savoir où tu te trouves et peut mettre ta sécurité en danger.

Certaines applications, comme Google Maps, peuvent continuer à suivre votre localisation même après que vous avez cessé de les utiliser. Vérifiez vos paramètres et désactivez le suivi de la localisation.

Si vous participez à une manifestation ou à une action communautaire, Just Futures Law propose des mesures de sécurité supplémentaires pour vous protéger et protéger les autres.

6. Evite de cliquer sur des liens suspects

Ne clique pas sur des liens provenant de sources inconnues. Il peut s'agir d'escroqueries ou contenir des virus qui endommagent ton appareil. Les virus peuvent donner accès à tes informations personnelles, à ton argent ou à ton identité.

N'oublie pas que toute offre qui semble trop belle pour être vraie l'est généralement !

7. Surveille les activités inhabituelles

Vérifiez vos réseaux sociaux et vos comptes en ligne pour repérer toute activité inhabituelle, comme des connexions inconnues ou des publications étranges. Signalez tout comportement suspect.

Ne saisissez des informations personnelles ou financières que sur des sites sécurisés qui commencent par https.

avocat examinant les informations
Évitez les escroqueries liées à l'immigration

Apprenez à vous protéger des notaires et des faux sites Web. Apprenez ce qu’il faut faire si vous avez été victime d’une fraude.

8.  Protégez vos enfants

Même si vous n’utilisez pas les réseaux sociaux, il est important d’en savoir assez pour protéger vos enfants. Les experts recommandent de limiter l’utilisation des réseaux sociaux, de surveiller ce que vos enfants regardent et font en ligne, et de parler avec eux de leur utilisation des réseaux sociaux.

L’intimidation en ligne, appelée cyberintimidation, est également un problème pour les jeunes. Cela peut inclure des commentaires méchants, des menaces ou la diffusion de mensonges à propos de quelqu'un. Trouve de l'aide pour faire face à la cyberintimidation.

Les plateformes de médias sociaux sont conçues pour vous garder en ligne. Passer trop de temps à faire défiler peut nuire à votre santé mentale et à votre productivité. Fixez-vous des limites de temps pour équilibrer votre temps en ligne et hors ligne.

9. Ne croyez pas tout ce que vous voyez en ligne

Les réseaux sociaux peuvent diffuser de fausses informations. Certains comptes publient des mensonges ou des escroqueries visant à voler tes informations personnelles ou de l'argent.

Il existe deux types courants de fausses informations :

  • Désinformation: fausses informations partagées par erreur
  • Désinformation: fausses informations partagées exprès, souvent dans le but de créer de fortes émotions et d'induire les gens en erreur.

Fais attention aux informations qui semblent extrêmes ou partiales, car elles peuvent donner l'impression qu'elles proviennent de sites officiels ou de médias. Vérifie toujours les informations auprès de sources fiables, telles que les sites web du gouvernement ou des organes de presse connus. Si tu ne sais pas d'où proviennent les informations, ne les partage pas pour éviter de diffuser de fausses informations.

10. Sachez que le gouvernement peut consulter vos comptes sur les réseaux sociaux

Le Département de la sécurité intérieure (DHS) examine déjà les interactions sur les réseaux sociaux de certains non-citoyens, y compris les résidents permanents, ce qui pourrait avoir une incidence sur votre statut d’immigrant actuel.

Si vous déposez une demande d’immigration, les services de citoyenneté et d’immigration des États-Unis (USCIS) collecteront désormais des informations sur les réseaux sociaux. L’USCIS exige que vous fournissiez vos pseudos sur les réseaux sociaux ainsi que des informations sur vos applications de messagerie pour certaines démarches, telles qu’une demande de permis de travail, de document de voyage, de carte verte ou de citoyenneté.

Dans certains cas, des informations concernant des membres de votre famille, tels qu’un conjoint, un parent ou un enfant, peuvent également être demandées.

Les agents de l'USCIS peuvent rechercher des contenus qui :

Si vous voyagez hors des États-Unis, le Customs and Border Protection (CBP) peut fouiller votre téléphone et votre ordinateur portable lors des contrôles de sécurité. Découvrez comment planifier vos déplacements en toute sécurité, en particulier si vous n’êtes pas citoyen(ne) américain(e).

Important à savoir

Quelles données sont partagées avec le DHS ?

Certaines agences gouvernementales ont commencé à partager davantage d’informations avec le DHS, y compris avec Immigration and Customs Enforcement (ICE).

  • Informations fiscales (IRS) : l’IRS a accepté de partager certaines informations fiscales avec le DHS pour l’application des lois sur l’immigration. Une partie de ces données a déjà été transmise. Cependant, deux décisions de justice empêchent actuellement l’ICE d’utiliser les données de l’IRS qu’il possède.
  • Dossiers de la Sécurité sociale (SSA) : la Social Security Administration a accepté de partager certaines informations avec l’ICE, notamment en signalant à l’ICE les prochains rendez-vous dans les bureaux de la Sécurité sociale. Le fait d’avoir ou de demander un numéro de Sécurité sociale ne signifie pas automatiquement que le DHS peut utiliser vos informations pour l’application des lois sur l’immigration, mais certaines données sont partagées.
  • Office of Refugee Resettlement (ORR) : l’ORR a accepté de partager certaines informations avec le DHS. Le DHS dispose déjà d’informations sur la plupart des personnes qui reçoivent des services de l’ORR grâce à d’autres demandes ou dossiers. Les parrains d’enfants non accompagnés ont été particulièrement visés par ces accords. Sachez que des informations sur vous et votre famille peuvent être partagées.

De nombreux types de données personnelles restent protégés par les lois sur la protection de la vie privée et ne peuvent pas être utilisés pour l’application des lois sur l’immigration. Dans certains cas, le DHS peut toutefois déjà avoir accès aux informations partagées. Par exemple, l’ICE peut déjà avoir votre adresse à partir de demandes précédentes ou d’autres dossiers.

Qu’est-ce qui est considéré comme un réseau social ?

Les réseaux sociaux incluent des applications et des sites Web sur lesquels tu peux entrer en contact avec des personnes que tu connais ou que tu ne connais pas, tels que Facebook, Twitter (aujourd'hui appelé X), Snapchat, Instagram, TikTok et WhatsApp. LinkedIn est un autre site de réseau social utilisé pour les emplois et les carrières. Même YouTube, Reddit et Discord sont considérés comme des réseaux sociaux, car tout le monde peut publier des vidéos et des commentaires.

Les réseaux sociaux présentent de nombreux avantages pour les immigrés, tels que :

  • Reste en contact avec ta famille et tes amis de ton pays d'origine
  • Reste connectée à ta culture grâce à des groupes
  • Découvrez ta nouvelle communauté et trouvez des ressources locales
  • Trouve des offres d'emploi, du contenu éducatif et des ressources linguistiques

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