Comment trouver des services de santé mentale et de l’aide

Aux États-Unis, il est courant de se faire aider et soigner par des services et des professionnels de santé mentale. Personne ne devrait avoir honte ou peur de demander à recevoir un traitement pour soi-même ou un proche. Les médecins et autres professionnels de santé offrent différents types de soins de santé mentale. Découvrez les différents professionnels de santé mentale, où trouver des services de santé mentale près de chez vous, les services de santé mentale disponibles en ligne et par téléphone, ainsi que les services destinés aux réfugiés réinstallés et aux survivants de la torture.


homme réconforté

Services et professionnels de santé mentale

Si vous traversez une période difficile de votre vie, sachez que vous pouvez obtenir de l’aide pour votre bien-être mental.

Les professionnels de santé peuvent aider en utilisant la psychologie, les médicaments ou d’autres traitements. Il est utile de connaître la spécialisation de chaque professionnel afin de pouvoir choisir les services de santé mentale dont vous avez besoin.

Psychiatres

Les psychiatres sont des médecins spécialistes des maladies mentales. Un psychiatre peut prescrire des médicaments pour le traitement des maladies mentales ainsi que d’autres soins. Les psychiatres s’occupent souvent des cas les plus graves de maladie mentale.

Psychologues

Les psychologues ne sont pas des médecins. Ils diagnostiquent et traitent les maladies mentales, mais ils ne prescrivent pas de médicaments. Un diagnostic est une définition médicale de la maladie dont une personne est atteinte. Si un psychologue estime que votre diagnostic nécessite l’intervention d’un psychiatre, il vous le dira.

Infirmières en psychiatrie et en santé mentale

Les infirmières en psychiatrie et en santé mentale sont spécialisées dans la santé mentale et traitent les patients. Elles peuvent exercer dans leur propre cabinet ou travailler pour un psychiatre. Elles peuvent prescrire des médicaments pour une maladie mentale.

Autres professionnels

Il existe d’autres professionnels libéraux qui traitent les problèmes de santé mentale. Ce sont des conseillers, des thérapeutes et des travailleurs sociaux. Certains peuvent se concentrer sur un domaine, comme le mariage, la famille, la toxicomanie ou les traumatismes.

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FindHello

Utilisez FindHello pour trouver de l’aide et des ressources près de chez vous. Recherchez des conseils en matière d’emploi, des avocats, des services de santé, des cours d’anglais et d’autres services au sein de votre communauté.

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Où trouver des services de santé mentale près de chez vous

Les prestataires de soins de santé mentale travaillent dans les hôpitaux, les cliniques et les cabinets médicaux privés. Si vous-même ou l’un de vos proches avez (a) besoin d’aide pour un problème de santé mentale, il convient de s’adresser à votre (son) médecin habituel. Le cabinet de votre médecin peut disposer d’un professionnel des soins de santé.

Si vous n’avez pas de médecin traitant, vous pouvez vous adresser au gestionnaire de cas ou à un autre membre du personnel de soutien qui vous aide à vous établir aux États-Unis.

Vous pouvez également trouver des services de santé mentale près de chez vous avec FindHello. Indiquez votre adresse ou le nom de votre ville, puis choisissez « soins de santé et santé mentale » (healthcare and mental health).

Services de santé mentale par téléphone et en ligne

Même si vous ne pouvez pas trouver de services de santé mentale près de chez vous, vous pouvez quand même obtenir de l’aide. Voici quelques organismes qui proposent de l’aide partout aux États-Unis:

Services de santé mentale pour les réfugiés réinstallés et les personnes ayant survécu à la torture

Il est possible que les besoins en santé mentale des réfugiés réinstallés soient différents de ceux des autres personnes. Avoir vécu une guerre, une catastrophe naturelle, la torture ou le processus de réinstallation peut entraîner des besoins en matière de santé mentale. Il existe des ressources en santé mentale pour les réfugiés réinstallés qui ont survécu à la torture:

  • Vous pouvez demander à votre organisme de réinstallation ou à votre centre médical de vous mettre en rapport avec ces services.
  • Vous trouverez des ressources en ligne sur le site web du Center for Victims of Torture
  • Vous pouvez trouver des services de santé et de santé mentale destinés aux réfugiés près de chez vous dans FindHello. Indiquez votre adresse ou le nom de votre ville, puis choisissez « soins de santé et santé mentale » (healthcare and mental health).

Les personnels des services de santé mentale vous poseront des questions sur votre passé. Ils veulent mieux comprendre votre situation pour décider comment vous aider. Il peut être pénible ou difficile de parler de ce que vous avez vécu en tant que réfugié, mais vous devez savoir que votre prestataire de soins de santé mentale est là pour vous aider à améliorer votre santé. Il ne vous forcera pas à lui confier des choses. Si vous voulez commencer en lui parlant un tout petit peu de votre vie, c’est un bon début.

Si vous traversez une période difficile, un soutien en santé mentale peut vous venir en aide.