Salud mental

La salud mental es importante. Aprenda sobre las condiciones de salud mental y sus signos. Encuentre información para inmigrantes. Comprender la salud mental puede garantizar que usted y sus seres queridos reciban la ayuda que necesitan. 

Muchas personas experimentan problemas de salud mental. En EE.UU. es habitual buscar ayuda para estos problemas. No hay nada de qué avergonzarse. Conozca los diferentes tipos de tratamiento y recursos de salud mental para inmigrantes.

Mudarse a un nuevo país puede ser un desafío. Es completamente normal que los inmigrantes sientan un “choque cultural”. Es posible que se sienta ansioso y estresado a medida que se acostumbra a un nuevo lugar y cultura. Aprenda sobre la adaptación cultural y cómo encontrar apoyo en su nueva comunidad.

Muchos inmigrantes y refugiados sufren traumas. Conozca los signos del trauma y del trastorno por estrés postraumático (TEPT). Encuentre consejos para afrontar el trauma y cómo encontrar tratamiento.

La depresión es una condición común que puede afectar a cualquier persona, incluidos los inmigrantes. Aprenda qué es la depresión, sus síntomas y cómo encontrar ayuda.