whakararuraru, pourua

Ingarihi hokiNo Ingarihi

 ثنائي القطب

 ثنائي القطب

whakararuraru, pourua Ko ina whai koe rerekē kino i roto i te huru. Ko te ähua pähekeheke o te huru tino ko ina he ratou pouri, me te tino hari. tēnei, he uaua ki te tiki i te ora me te whakahaere ata.

الاضطراب الثنائي القطب هو عندما يكون لديك تقلبات مزاجية شديدة. تقلبات المزاج المتطرفة هي عندما تكون حزين جداً ثم سعيد جداً. هذا يجعل من الصعب الحصول على حياة هادئة ومنظمة.

Iwi e whai te whakararuraru, pourua i te rota o huringa huru. Hei tauira, ite ahau rawa pouri hoki e rua nga marama, me te he reira uaua hoki ki a ratou te mahi. Na ka ongo'i fiefia, me te tīmata te mahi i te rota o mea no te mea e ratou i te rota o te pūngao.

الناس الذين لديهم اضطراب ثنائي القطب لديهم الكثير من التغييرات المزاجية. على سبيل المثال ، يشعرون بالحزن الشديد لمدة شهرين ومن الصعب عليهم العمل. ثم يشعرون بالسعادة والبدء في فعل الكثير من الأشياء لأن لديهم الكثير من الطاقة.

Ki te tupu tenei ki a koutou, kia whai koe te whakararuraru, pourua, a ka taea e koe te kōrero ki tō tākuta e pā ana ki huarahi ki te āwhina i.

إذا حدث هذا لك ، فقد يكون لديك اضطراب ثنائي القطب ويمكنك التحدث إلى طبيبك حول طرق للمساعدة.

Ki te whai koe i te whakararuraru pourua, ka taea e koe ite rawa pōuri. Depression Ko ina ite koe pouri rawa e kore koutou e taea te mahi i nga mea noa. Etahi o nga mea e taea e koe ite ranei ite ina e pōuri koe:

إذا كان لديك اضطراب ثنائي القطب ، يمكنك أن تشعر بالأكتئاب الشديد. الأكتئاب هو عندما تشعر بالحزن الشديد لا يمكنك القيام بأشياء طبيعية. بعض الأشياء التي يمكن أن تشعر بها أو تشعر بها عند الاكتئاب هي:

  • Ka karanga i te rota
  • Kāore he pūngao
  • Ongoi nui hoki te taimaha
  • Moe rawa nui ranei e kore e taea moe
  • E pā ana ki te rota, e kore e hiahia ki te kai ranei
  • Kimihia uaua reira ki te aro
  • Whakaaro e pā ana patu koe
  • Kaua e oaoa i te mahi i whakamahia ahau ki te aroha
  • Ko te mana'o o te hara ranei kino noa ki te kahore i meatia e koutou tetahi mea kino
  • ًتبكي كثيرا
  • لا توجد طاقة
  • الشعور بالتعب الشديد
  • تنام كثيرًا أو لا تستطيع النوم
  • تتناول الكثير أو عدم الرغبة في تناول الطعام
  • ايجاد صعوبة في الاهتمام
  • تفكر في قتل نفسك
  • لا تستمتع بالأنشطة التي اعتدت أن تحبها
  • الشعور بالذنب أو السوء حتى لو لم تفعل أي شيء خاطئ

Ki te tukua e koe i te whakararuraru pourua, ka farerei wāhanga härukiruki. wāhanga Manic ina ite koe hari, me te whai i te rota o te pūngao. Etahi o nga mea e taea e koe ite wheako ranei ka whai koe i te Mania koropiko:

إذا كنت تعاني من اضطراب ثنائي القطب ، فستواجه نوبات هوسية. نوبات الهوس عندما تشعر بالسعادة ويكون لديك الكثير من الطاقة. بعض الأشياء التي يمكنك الشعور بها أو تجربتها عندما يكون لديك حلقة هوس:

  • E koe te rota o te pūngao
  • Ite rawa hari
  • Moe iti atu i mua
  • Kōrero rawa nui, me te nohopuku rawa
  • A rave i te rota o te moni i runga i nga mea e kore e koutou hiahia
  • puta ia maha wā me ngā kaupapa
  • Kua rimurapa koe kiritau-. He kaitā te kiritau-whaiaro, ina whakaaro koe he pai, me te nui atu atu i mua ia koutou. Hei tauira, whakaaro koutou kei mahulu koutou e kore e pera e taea kino ia i te reira. whakaaro ranei koutou e koutou rawa pūmanawa, me te rongonui.
  • E koe kākaá nui. tikanga Grandiose te nui rawa. Kākaá ko ina whakaaro koe e te tahi mea he mau, no te kore te mea te reira te pai. Ka taea e waiho e koe nga kākaá nui ina whakaaro koe he nui te kaha, me te nui e kore kia taea kino ia i te reira koutou. Ki te whakaaro koe e kore e taea te kino ia koutou, meatia koe mea kino e kore mahi fakanatula.
  • لديك الكثير من الطاقة
  • تشعر بسعادة بالغة
  • تنام أقل من المعتاد
  • تتحدث كثيراً وبسرعة كبيرة
  • تنفق الكثير من المال على الأشياء التي لا تحتاجها
  • تخرج للكثير من المناسبات والأحداث
  • لديك تضخم في احترام الذات. إن احترام الذات المتضخم هو عندما تعتقد أنك أفضل وأكثر أهمية من المعتاد. على سبيل المثال ، أنت تعتقد أنك superhuman لذلك لا يمكن أن تتأذى. أو كنت تعتقد أنك موهوب جداً وشهير.
  • لديك أوهام كبيرة. Grandiose تعني كبير جداً. الأوهام هي عندما تعتقد أن شيئًا ما حقيقي عندما لا يكون كذلك. يمكن أن تكون الأوهام العظيمة عندما تعتقد أنك قوي جدًا ومهم بحيث لا يمكن أن تتأذى. إذا كنت تعتقد أنك لا يمكن أن تتأذى ، فقد تفعل أشياء خطيرة لا تفعلها بشكل طبيعي.

Me koe ki te whai i te wāhanga depressing me wāhanga härukiruki mo ki te tākuta whakatau e whai koe te whakararuraru, pourua. He tokomaha te iwi e whai te whakararuraru, pourua i te whanaunga e hoki he whakararuraru, pourua.

تحتاج إلى أن يكون لديك حلقة كئيبة وحلقة هوسية بالنسبة للطبيب ليقرر أنك مصاب بإضطراب ثنائي القطب. كثير من الناس ممن لديهم اضطراب ثنائي القطب يكون لديهم احد الأقارب لديه أيضاً اضطراب ثنائي القطب.

Kimihia te tauturu tata koe

Whakamahia FindHello ki te rapu mō ngā ratonga me ngā rauemi i roto i to koutou pa.

Tīmata tō rapu
I tenei whārangi te āwhina koe? Smiley kanohi Ae mata koromingi No
Mauruuru koe mo tou urupare!